經常在外吃飯容易得乙肝？要不要打個乙肝疫苗來預防？

很多人都聽到過這樣的說法，「常在外吃飯容易得乙肝，最好打針疫苗預防下」，所以沒做好體檢打好疫苗，連下館子都不能愉快的參加了嗎？

今天就給大家講講關於乙肝預防，究竟該怎麼做？疫苗有沒有用？

首先，常在外吃飯的朋友們不必緊張，關於「下館子」容易感染乙肝的說法是站不住腳的。

乙肝是由感染乙型肝炎病毒導致的傳染病，但是這種病原體的傳染能力有限，其三種傳播方式是血液傳播、母嬰傳播和性接觸。日常工作生活中共餐、共住宿舍、擁抱、接吻等一般都不會導致傳染。

而且作為成年人擁有完善的免疫系統，90% 的情況下，成年人即使感染了乙肝病毒，也能將其完全清除並自然獲得保護性抗體，甚至這個過程你都完全沒有感覺。

這麼說乙肝並不值得擔心，乙肝疫苗也完全是個多餘的東西了？

非也非也！

我國是世界範圍內的慢性肝炎大國，約 9 000 萬人的體內存在乙肝病毒，其中 2 800 萬人是需要治療的慢性肝炎。這個龐大的數字主要來源是母嬰傳播所感染。

因為乙肝病毒對成年人的威脅雖然有限，但是卻很容易在免疫系統尚不完善的嬰幼兒體內慢性化，此後或終生攜帶，或在某個時間突然發病。

在 2014 年乙肝流行病學調查中發現，現在我們國家越年輕的人群中乙肝的感染率越低，這都是過去幾十年推廣乙肝疫苗接種的成果。根據世界衛生組織的數據，乙肝疫苗讓祖國未來的花朵們感染乙肝的比例下降了 97% 之多！

這些人推薦接種乙肝疫苗

那麼究竟誰是需要乙肝疫苗接種的人呢，主要有這樣三類：

1. 新生兒

新生兒是乙肝疫苗接種的最主要對象，無論其母親是否攜帶乙肝病毒，都應在出生 24 小時內進行接種。

2. 嬰幼兒及 15 歲以下未免疫人群

免疫系統還沒有那麼完備，也就無法有效防範乙肝病毒的感染，因此同樣需要接種疫苗來獲得保護性抗體。

3. 高危人群

主要是可能大量接觸乙肝病毒，免疫系統不一定來得及抵禦的人群：

不需要接種乙肝疫苗的人群

1. 已經感染乙肝病毒的人群

包括乙肝病毒攜帶狀態（乙肝表面抗原陽性，HBsAg⁺）和隱匿感染者（乙肝核心抗體或 e 抗原陽性，HBcAb⁺ 或 HBeAg⁺），即使接種疫苗也無法獲得抵抗乙肝的抗體。

2. 已經獲得乙肝病毒保護性抗體的人群

也就是表面抗體陽性者（HBsAb⁺），不再需要疫苗接種來獲得免疫力。

如果一個健康的成年人不屬於高危人群，但是也沒有查到乙肝表面抗體，那究竟要不要接種呢？

這就可以自行選擇了，只要不進行高危行為基本上仍然是高枕無憂的，舉個例子，即使與乙肝攜帶者接吻，只要你們倆不同時咬破嘴導致血液接觸，其實是不太可能傳染的。

當然想要更放心些也可以進行乙肝疫苗接種，只要記得按照 0、1、6 個月的程序規範接種就行。

所以，下館子時有功夫擔心感染乙肝不如花功夫挑個衛生的館子，但是重視乙肝疫苗的接種還是沒錯的！

傳播點正確的醫學知識。

責任編輯：海棠

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