肝癌最怕的4種食物，每天飯後多來一點，輕鬆清除肝臟多餘毒素！

肝癌現在也是一種最常見的疾病了，日常生活中有沒有哪些食物可以預防肝癌呢？醫生說每天一定要多吃這4種食物，可以預防肝癌，清除肝臟多餘毒素。

鐵觀音茶

茶的種類有很多，但是說起可以清除肝臟毒素的茶，抗癌最好的茶就是屬於鐵觀音了，常吃養肝護肝。

喝奶

很多人都知道，喝茶喝杯純奶可以多喝2兩酒，這就是說明奶製品對肝有著非常好的保護作用，還可以清除肝臟的垃圾毒素。

三筍

三筍即竹筍、萵筍和蘆筍。專家提示日常多吃這三種食物，可降低肝癌的發生率，而且還美味可口，快點買來吃吧。

蔬菜水果

很多養生專家都說過，一定要多吃蔬菜和水果，可以幫助消化，清除體內的垃圾毒素，從而還可以預防肝癌。