「姨媽」會說話，你聽得懂嗎？【精選】

【導讀】

例假是一個女人的健康晴雨表。有時候，例假來了，是給你透露了健康信息。有些年輕小女孩子覺得有這個真是麻煩，其不知如果沒有了例假才是更麻煩的事呢。

妹子們，「大姨媽」會說話，你能聽懂嗎？

正常月經是什麼樣子？

一個健康的女人例假周期是28天，前後不差三天都算正常，來例假的時間是3-5天。

因為月經的形成是子宮內壁的充血，所以顏色應該是偏暗的，應該有血塊，實際上我們看到的血塊就是脫落的子宮內膜，然後月經血凝固在上面，看上去跟血塊一樣。

當然市面上很多中醫都會認為有血塊是因為有寒、有瘀血，那就不對了- -

接下來咱們就聽聽月經是咋對你說話的~別到時候聽不懂哦！

月經提前

月經提前，在中醫看來，一般屬於肝經有虛熱，中醫上肝主疏泄，經血的按時排出需要肝合理的疏泄，如果疏泄之力過度，就會出現月經提前的情況。

月經容易提前的妹子們，平時也容易伴有脾氣急躁、經常偏頭痛、小腿皮膚乾等肝膽問題的情況。

解決辦法

針對此類情況，經方可考慮柴胡劑，比如大、小柴胡湯等。

柴胡劑中，柴胡、黃芩有清肝經虛熱的作用。

另外，平時出現以上的肝膽問題，可用小柴胡顆粒一次4-6袋應急服用。

月經推後

月經推遲的女生，可以自己觀察一下，平時肯定是沒什麼精氣神兒。早上起不來，起來沒精神，條件允許就特別能睡。手腳涼，怕冷。這種情況下，即使月經準時到了，月經量也一定偏少。另外觀察舌頭的話，舌頭顏色一般發暗，兩側或有齒痕，舌苔偏白。

月經之所以推後，是因為身體本身產生的能量不足，這些能量不足以滿足生殖系統（可理解為與生孩子相關的）這一塊，月經容易推後，且月經量少。

解決辦法

脾胃功能好，水谷就能更好的轉化成水谷精微，這就是能量的源泉。所以出現閉經的情況，千萬不要總想著是有瘀滯，就開始活血化瘀，很多時候不固三七二十一用了化瘀葯，例假看似是來了，身體也垮掉了。。。

真正的解決辦法是恢復脾腎功能，脾胃好，能轉化出更多的能量，腎氣足，也能把能量收藏好，以備不時之需。

經方——附子理中湯

附子理中湯

附子理中湯化裁自《傷寒論》的理中丸

理中丸原方：人蔘 乾薑 炙甘草 白朮各三兩

推薦用法：紅參30g 乾薑60g 白朮30g 炙甘草30g 附子30g 生地75g

閉經

中醫認為，元氣是支撐人體各臟腑功能運行的基本能量，而小道經方認為人的身體可以分為生命存活系統和生殖系統兩大系統。如果出現元氣虧損嚴重的情況，不能同時滿足兩個系統的需求，那身體會首先滿足哪個系統呢？

顯然是生命存活系統。為什麼呢？因為你要先活著，當你快餓死的時候還會想著生個孩子玩玩嗎？身體是那麼智慧，當我們元氣虧損的厲害的時候，它會抑制對生殖系統的供給，這是為了更好的確保人先活著。這種情況下，生殖系統就可能會出現各種問題，女性會出現月經周期紊亂、月經量少、閉經、小葉增生、卵巢囊腫、子宮肌瘤等一系列婦科類疾病。男性則會出現精子活性差、早泄、陽痿等問題。

解決辦法

如果是更年期之前就閉經，說明身體狀態非常差了，一定要引起重視。治療思路同上，但是具體落實到治療上，一定要辨證！而且根據不同的情況隨時調整方劑，用量也不盡相同。

痛經

痛經歸根結底是因為——寒！這裡的寒不光指的是溫度，也代表了一種停滯的狀態。

中醫認為，人體內的血液，得溫則易於流動，得寒就容易停滯，所謂「血遇寒則凝」，血液流動速度減慢之後，身體內代謝出的廢物不能被及時清理，從而沉積下來，輕則痛經，經血顏色深且少，經血塊狀物多，重則引發子宮肌瘤，卵巢囊腫，輸卵管堵塞甚至子宮癌，卵巢癌等各種惡性腫瘤。

解決辦法：

針對宮寒的問題，可考慮經方當歸四逆加吳茱萸生薑湯。

原方劑量：當歸三兩 芍藥三兩 炙甘草二兩 通草二兩 桂枝三兩 細辛三兩 生薑半斤 吳茱萸二升 大棗二十五枚

另外，恢復脾腎功能，元氣足了，自然有動力破瘀滯，也就不會痛經。

階段性的也可以用活血化瘀輕劑桂枝茯苓丸來幫助身體排瘀滯。

月經鮮紅，無血塊

如果月經顏色非常鮮紅，好一點的話有些絲狀物，差一點就完全沒有血塊。因為經血是子宮內壁脫落物，出現經血顏色鮮紅、血塊少的情況，說明血的收斂能力過弱。這種情況往往伴有月經量大、貧血的情況。

解決辦法

可以在辨證論治恢復身體的過程中，加入阿膠。阿膠能很好的起到增加血的收斂性的作用。

找不到好中醫？不如自己學中醫！

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