我是剖宮產,橫刀,七天出院後,我就用了收腹帶。其實准媽媽們都寄希望於生產之後通過使用收腹帶,能儘快把臃腫,松垮的小肚子收小,收盡,更好的促進子宮恢復,儘早的恢復苗條身材。
產科醫生告訴我,女人在生完孩子後,肚皮及肚皮部位的肌肉,都會比較鬆弛,如果合理使用產後收腹帶,能對鬆弛的肚皮和肌肉起到很好的支撐作用,從而有助於腹部肌肉功能的恢復,防止內臟下垂。但是如果使用不合理,比如在剖宮產傷口還沒有完全癒合時,就過早的使用收腹帶,就有可能導致傷口撕裂,疼痛加重等現象。
那麼怎麼合理使用產後收腹帶呢?產科醫生建議:1選純棉,分段束縛的收腹帶,純棉透氣性好,分段束縛,更能貼合體型,且壓力穩定,施壓均衡。
2選在恰當的時間開始使用收腹帶,如果是順產,產後兩三天即可使用收腹帶,如果是剖宮產,主要看傷口是豎切口還是橫切口?豎切口的產婦,建議產後立即使用收腹帶,這樣做可以避免肚皮上的脂肪往兩邊墜,而拉扯到傷口,既有助於傷口的癒合,還能減輕疼痛。橫切口的產婦,最好等到坐完月子再使用收腹帶,也就是說傷口基本癒合了再使用。
3收腹帶綁腹位置要合適,腰帶式等束腹帶,最好綁在盆骨附近,而不能只綁在腰部。
4不能一天24小時都使用收腹帶,晚上睡覺的時候最好解去,即使在白天也不能一直綁著收腹帶,以免長期使用收腹帶影響身體血液循環,限制腰腹,背部肌肉的活動,從而不利於產後身體的恢復。
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