職場男壓力大 吃蜂蜜來減壓

職場男性壓力大，很多的上班族甚至都出現了亞健康的狀態，壓力過大的職場男性不妨試試飲食調理，可以多吃一些蜂蜜，保證自己的身體健康，下面就來看一看，職場男性多吃蜂蜜對身體有哪些好處。

　　蜂蜜

　　蜂蜜含有12種礦物質、10種維生素、16種酸類。有造血、殺菌等多種功能，蜂蜜因花種不同而功能各不相同，如洋槐蜜重在養心補腎、護膚美容；党參蜜偏向補血健腎；棗花蜜養胃補虛、平衡陰陽；金銀花蜜則突出在清熱方面；槐花蜜俗稱蜜中之王，具有多種調節人體內部環境的功效，且口感純香；柑桔蜜醒酒利尿。

　　鮮蜂王漿

　　鮮蜂王漿是工蜂乳腺分泌出來的一種乳白色獎狀物質，酸、甜、澀、辣味一體構成了其獨特的質味，是最時興的滋補品。冷凍保鮮的蜂王漿便稱為鮮蜂王漿。蜂王漿含有70餘種營養素，其營養等級要高於人的初乳和常乳，相當於動物的胚胎組織液。它含有大量的抗衰老物質，對各類肝病、糖尿病等多種疾病有一定療效。

　　純蜂花粉

　　蜂花粉又稱為可吃的化妝品。蜂花粉含有低脂肪、高蛋白、全營養、純天然等多種功效，還含人體需要的各種氨基酸、維生素、80餘種活性酶等。

　　蜂膠

　　蜂膠對皮膚瘙癢症、神經性皮炎等有效，能其抗菌消炎、改善皮下組織血液循環、還可以治療牛皮癬等。

（來源：39健康網）