女人你會洗頭嗎 這樣洗小心頭髮掉光
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洗頭髮的時候大把大把掉頭髮總是讓我們很煩心，尤其是在洗完頭髮梳頭的時候，地上更是各種掉發，對於這種情況首先我們要找出掉發的原因才能慢慢解決。
不少人喜歡把頭髮都堆在頭頂上胡亂揉洗，其實這樣是非常容易掉發的，我們的頭髮是很嬌貴的， 胡亂揉搓只會傷害髮根，導致脫髮，毛鱗片也會翹起搗亂，所以我們要從上到下成龍爪狀洗，這樣才會讓頭髮更加柔順。
2習慣用吹風機使用吹風機的時候距離與溫度都沒掌握好，就很容易傷害頭髮導致掉發。
尤其是熱風會讓頭髮變的脆弱，容易受損，所以我們最好選擇擦乾或者是在乾燥的地方自然晾乾比較好。
不少人洗頭髮只是用洗髮水隨便沖一衝就可以了，護髮素從來不用，其實護髮素顧名思義就是養護我們頭髮健康的，長時間不用護髮素我們的頭髮就會缺少營養，脫髮是必然的。
4水太涼或太熱
用太燙的水洗頭，會讓頭髮變脆容易折斷，如果是水太涼的話，去除油污的效果就會很差，髒東西還是會吸附在頭皮表面，塵垢難以清除對頭髮健康也是很不利的。
所以我們最好用溫水洗頭，溫水能擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管，使汗孔開放，促進代謝廢物的排泄，去污能力也很強。
洗髮水當中的一些表面活性劑對頭皮確實是有一定損害的，會造成頭皮的表皮屏障功能減弱，也會讓頭皮乾燥、頭癢、頭屑，甚至是出現掉發的情況。
所以我們在洗頭的時候不要把洗髮水抹到頭皮上洗，在手心上打出泡沫然後再抹到頭髮上搓揉就可以了。
洗髮時如何護髮
給頭皮按摩
洗頭髮的時候，我們可以花幾分鐘時間來按摩頭皮，用指腹來按摩，千萬不要用指甲刮，遵循由下往上的順序，以螺旋狀進行按摩，這樣能有效的促進血液循環，養護頭髮。
頭皮對於頭髮來說非常重要，在洗頭前我們先用蘸水的梳子梳頭，讓附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面，這樣才能同時洗乾淨頭皮和頭髮，而且還能避免傷到頭皮。
擦乾的時候力氣別太大擦頭髮的時候千萬不要拉扯，盡量用兩條毛巾，第一條是吸掉大部分水，第二條就是將頭髮擦乾的作用。
用力搓頭髮的時候會極度傷害頭髮，所以我們最好從發梢開始用手指先把頭髮捋開，然後再慢慢擦乾。
睡前洗頭，頭髮沒有完全乾透就睡覺，很容易引發感冒和頭痛，而且除此之外頭髮濕的時候毛鱗片就會張開，這個時候的頭髮很嬌弱，不耐摩擦，如果頭髮半濕半乾的狀態下睡覺，那麼就會導致角質層變薄，令頭髮變的乾枯毛躁而容易掉發。
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