被背叛的痛,不只如此
08-01
寬恕從來不是頭腦的東西。寬恕是一種「內在」的發生,當寬恕變成「應然」時,它反而變成另一隻壓迫你的怪獸。(本文摘自「擁抱不完美」一書)前面分享了我們童年被父母背叛的經驗,竟然意外地引出許多朋友的不堪往事。我很驚訝:原來,我們都有一個受傷的童年。回想這幾年,在我的個案中,女性朋友經驗到的背叛其實比男性多,仔細思索,或許,這跟傳統「重男輕女」的文化有關。就像上一篇的故事裡,當女兒被強暴了,父親不但不疼惜,竟然還要女兒乾脆去酒店上班算了,這種對生命的藐視與不尊重,絕對跟性別意識有關。我的母親從小學二年級就被迫輟學去賣菜養家,她的哥哥卻可以一路唸到師專,她為家庭犧牲奉獻,但得到的資源卻是最少,那個年代對女性的物化與剝削,令人咋舌。所有的孩子,其實都以父母為「天」。我們把父母完美化、理想化,父母是我們的重要他人。天,高高在上,理應提供遮蔽保護。天,理應是有求必應、給我們依靠的。但如果有一天,我們發現:天竟然靠不住、天是偏心的,那就是一種背叛,孩子的世界,於是「崩裂」。你知道嗎?從小我們被教導要乖巧、順從,那是一種對父母的忠誠。小小的我會以為:當我們對父母忠誠了,也會得到相對的回報才是。但是,有一天,當我發現:原來自己不是父母的最愛或「唯一」,於是,心就受傷了。背叛的感覺就是這樣來的。除了上一篇所講到的,女性最大的背叛是被強暴了,卻得不到父母的撫慰、甚至被忽略指責以外,其實孩子所經驗到的背叛與傷痛,不只如此。一位朋友告訴我,小時候有一次媽媽帶她去市場買菜,當時菜市場人多,結果,一轉身,媽媽不見了,把她嚇得驚慌大哭,當時,她覺得被媽媽拋棄了。這就是一種背叛。她在心裡埋怨:媽媽妳怎麼沒有把我照顧好?另一位案主告訴我,小時候有一次媽媽帶著她與弟弟去看電影,到了電影院,因為家貧,媽媽不想買票,但當時一個大人只能帶一位小朋友免費進去看電影,於是,媽媽就選擇帶弟弟進去,然後跟她說:「妳自己回家去吧。」母親的重男輕女,讓案主很受傷,她說後來她哭著跑回家,然後躺在床上,抱著棉被痛哭了一整晚。這是一個難忘的背叛。另一位私塾夥伴跟大家說,小時候有一次她跟妹妹一起玩,她們搶著一個洋娃娃,搶到一半,她想:「我還是讓妹妹好了。」於是她突然鬆手,卻讓妹妹當場跌倒、頭撞到牆壁。剛好爸爸在一旁聽到妹妹哭了,二話不說地衝過去把她抱起來,往沙發裡一丟,她被撞得頭暈眼花、痛到大哭。不久,媽媽從廚房跑出來,看到底發生了什麼事?爸爸很生氣地對媽媽說:「這孩子很壞心,欺負妹妹。」然後,媽媽並沒有過去安慰她、也沒有聽她解釋,什麼都沒說,直接轉頭進廚房。「當時媽媽沒有幫我說話,讓我很傷心,我感覺被背叛了。」她說。另一種背叛是父親的外遇。另一位朋友說,從小她跟父親感情最好,父親經常帶著她到處走動,找朋友、旅行,那是她一生中最美好的回憶。但好景不長,小學六年級那一年,父親有了外遇,他經常去找一位阿姨,從此就很少回家。父親的外遇造成家庭的破碎,爸爸背叛了這個家。父親外遇這件事,也嚴重地破壞了父親在朋友心中「完美父親」的形象,這也是背叛。父親的背叛叫朋友很生氣、很憤怒,後來她決定不再理會父親。幾年後,有一天她突然接到父親意外過世的消息,讓她感到一陣錯愕,從此墜入深深的罪惡感中。我本以為丈夫外遇,最感到傷心、覺得被背叛的應該是妻子,後來才發現,不只是老婆,甚至連孩子都會覺得爸爸背叛了她、背叛這個家。這個背叛,讓孩子感到傷心、憤怒、甚至不想原諒爸爸。但這個「不想原諒」,不但造成孩子跟父親之間關係的斷裂,也造成日後孩子心中深深的罪惡感。當孩子經驗到被父母拋棄、背叛,日後會對心理造成嚴重的影響。孩子長大以後會很沒安全感,對關係的期待與依附也會比常人更多。因此,只要她一經驗到身邊的人忽視她、欺騙她,過往的背叛經驗一下子就會被重新撩起,於是便引爆巨大的情緒反應,我一位案主即是如此。她的先生兩年前有外遇,雖然只是對對方有好感,還沒牽扯到性關係,而且先生很快就回到她身邊,還對她百般示好,但是沒有用的,她就是「過不去」。兩年來,一想到先生的背叛,她就陷入一種歇斯底里的瘋狂暴怒,三天兩頭對著先生發脾氣,用不堪的話辱罵先生、甚至拳打腳踢,把全家搞得烏煙瘴氣。有時,她也知道自己太過份了,但是,她就是無法克制自己的憤怒,於是心裡自責又挫折,來找我諮商。想要消除憤怒,第一步就是誠實面對自己的憤怒。請你,承認自己被背叛、承認自己受傷、承認自己生氣、並好好去生氣。只有如實面對這些情緒,我們才有可能進一步探索:其實真正讓我們感到受傷的「源頭」是什麼?有時候,外遇事件只是一個表徵而已,它不是源頭,源頭往往來自童年被拋棄、被背叛的經驗,那才是真正的「地雷」,才是源頭所在。而別人,只是剛好踩到你的地雷而已。那怎麼辦呢?「藉此機會去拆地雷呀!」我經常這麼說。這是什麼意思?「就是回到過去,認回過去受傷的自己,並療癒內在那個受傷的小孩。」這是我的經驗。危機就是轉機。藉由新傷來覺知舊傷、療癒舊傷。在每一個發生、每一段經驗裡,都是讓我們重新看見自己、療癒自己的絕佳時機。只要你不逃避、勇敢面對,療癒就會發生。不然,你就會讓那個傷痛,在不同時機裡,反覆出現。療癒的完成,是需要時間的,當然最後都得走到寬恕這一步。但寬恕真的很不容易。請你不要輕言寬恕,尤其當你還做不到時,請不要勉強,不然你會傷得更重。
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