泰拳的腿法技巧有哪些
08-01
在泰拳中,以腿法最出名,給對手造成的衝擊力和殺傷力是不可忽視的。下面就具體講講泰拳腿法技巧中的蹬技:
泰拳腿法技巧:探蹬
交手時,以腳尖蹬踏的試探性腿法為探蹬,攻擊、引誘兼備,再見機行事,用於下盤如彈點敵小腹、大腿、小腿、膝蓋,上盤蹬踏以「踏面」最常見,可在各種情況下使用,除正面蹬踏,還可以內擺腿或外擺腿掃敵臉部,屬於戰術蹬技,不求一擊必中。
泰拳腿法技巧二:猛蹬
猛蹬時是出腿全力蹬踹對手,攻擊性極強。猛蹬時,側身轉腰發力,蹬出後立即收腿,防敵反攻,攻擊目標一般為胸部。
泰拳腿法技巧三:阻蹬
敵若出拳、膝撞緊逼,我可蹬踹其胸腹,此為阻蹬。另外,敵欲掃踢時,可搶先蹬擊其中路空當,以後發先至破其掃踢,其效甚顯。
泰拳腿法技巧四:封蹬
封蹬純屬防守性蹬技,多在敵猛攻時,蹬踏其腹部或下陰,防敵近身,也可防敵膝撞。
泰拳腿法技巧五:反蹬
對手以高腿掃踢或蹬腿後,我速上步貼身,蹬踏其空當,叫做反蹬。
泰拳腿法技巧六:沖蹬
在交手中,突然前沖或縱身,身體在空中,以腳猛蹬敵胸腹,叫做沖蹬。對手如不能及時閃開,必受重創。此招雖異常兇猛,但風險也較大,故須謹慎使用,且落地後要站穩。
泰拳腿法技巧七:後蹬
轉身提腿向後蹬出,泰語稱為「鱷魚擺尾」,取其「出其不意」之意。
上面泰拳腿法技巧中的各種蹬技,各有優點,在訓練時要靈活運用。
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