愛情像毒品，讓大腦上癮

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愛情像毒品，讓大腦上癮

導語：愛情到底是什麼？最初的傳說是，愛發自「內心」。如今生物學家和神經學家們分分鐘可以甩出一摞研究，力證是腦部製造了各種情誼。然而我們的腦中有千億個神經元，究竟是哪幾個記住了愛人的臉，又是哪幾個讓你瞳孔放大呼吸變淺？

作者：百度知道網友游識猷 (科學松鼠會成員，科普作協會員)

「愛之於我，不是肌膚之親，不是一蔬一飯，它是一種不死的慾望，是疲憊生活中的英雄夢想。」

許多人鍾愛這段話，以為它出自杜拉斯的《情人》，其實這段話真正的作者是陳丹燕。這則「論愛金句」的命運簡直完美隱喻了愛情的命運——大部分人都渴望「愛」這個東西，但大部分人都不清楚愛出自何處。

愛情到底是什麼？最初的傳說是，愛發自「內心」。愛來時動心，走時傷心。詩經說，既見君子，我心則喜。李白搖頭說，長相思，摧心肝。戴叔倫補充說，一點芳心為君死。幾百年後更多的人死於心碎，研究者嘆氣說，腎上腺素等激素確實可能誘導心肌頓抑，這種心碎綜合征嚴重時足以致死。

如今生物學家和神經學家們分分鐘可以甩出一摞研究，力證是腦部製造了各種情誼，情人們卻依然用心形向彼此表示愛意。「給你我的心」是經典的甜言蜜語，「給你我的腦」則像是個與喪屍有關的暗喻。

然而我們的腦中有千億個神經元，究竟是哪幾個記住了愛人的臉，又是哪幾個讓你瞳孔放大呼吸變淺？

怎麼觀察神經元的活動？近二十年來最常用的是「功能性磁共振成像技術」，簡稱fMRI。神經元激活後，先是耗氧量大增，5-8秒後血流量和耗氧量都會上升，但血流量上升得更多，於是「努力工作神經元」附近就會比「無所事事神經元」附近存在更多的「氧合血紅蛋白」。在強磁場中，氧合血紅蛋白和脫氧血紅蛋白有著不同的磁化性質，通過識別出的「血氧水平依賴(BOLD)信號」，大腦血氧變化便一目了然，解析度可達到毫米量級。

性學研究者拿fMRI來研究性高潮，只要做到兩個關鍵點——其一是被試必須戴上面罩、穩住頭部以便精準地掃描大腦活動，其二是找到願意為科學獻身的被試——讓一個人短期內經歷喚起期、持續期、高潮期、消散期和不應期並非難事。愛這東西就比較難辦，如何讓一個人在短期內從「累感不愛」到「情意綿綿」？研究者找來沒有吸毒酗酒史、也沒有精神與神經疾病史且正在戀愛中的被試，先做個熱戀量表（passionate love scale，PLS）看看分數是否已經達到「真愛、深愛、狂愛」——心理學家真是什麼量表都有——再讓他/她凝視所愛的名字照片或視頻。結果發現，比起凝視陌生人，大腦在見到所愛時的活動模式還真有些不同。

若把你的右手攥成拳頭，從虎口的方向看過去，形狀就像一個大腦側面圖，蜷起來的食指是「額葉」，大拇指是「顳葉」，手背是「頂葉」，跟手腕相連處則是「枕葉」，這四個加起來，就是掌管各種高級認知功能的「大腦皮層」，人的「理性」就居於此。凝視所愛時，這裡一些負責觀察了解他人的「社會認知」區就會被激活，幫助我們與自己的所愛「心有靈犀一點通」，另外，一些涉及注意力和自我表達的高階腦區也被激活。相比起來，若凝視的是同性朋友的照片，結果完全不能讓我們調動大量認知資源，大腦的重色輕友可見一斑。

而在你拳頭虛握的掌心對應的位置，有各種非著名但極重要的腦部結構，人的「感性」許多由此生髮，比如視聽觸味四感到大腦皮層的輸入中繼——丘腦；與大腦皮層多有聯繫的運動控制中樞——基底核；多巴胺獎賞迴路的重要組成——腹側被蓋區、尾狀核與殼核；更有聽起來很「邊緣」其實很常用的邊緣系統，該系統包含協助記憶生成的海馬，激起恐懼等負面情緒的杏仁核和攸關注意力的扣帶回。

只要愛人在照片上向我們微笑，便足以激活與欣快感相關的多巴胺獎賞迴路，就像酗酒者看到伏特加，癮君子看到可卡因，這類甜頭讓戀人們迷戀上癮，也讓他們在各種場合大秀恩愛，完全無視邊上人已經準備好了燒死他們的大堆火柴。與記憶相關的海馬區也活動頻頻，讓戀人們將彼此的一舉一動鐫刻在心。跟焦慮恐懼相關的杏仁核與後扣帶回則被抑制，於是戀人們變得勇敢無畏……甚至只在屏幕上以極快的速度閃過愛人的名字便足以激發這些反應，由於速度太快，被試其實意識不到自己看到了什麼，但這毫不妨礙他們感受多巴胺帶來的歡樂。在另一個實驗中，被電擊的被試只要握住伴侶的手，便足以控制血壓並緩解生理疼痛。戀愛中的大腦甚至連神經營養因子都會增加，營養因子又進一步調節內分泌系統，腎上腺素劇增導致手汗心跳，催產素上升製造甜蜜心安，血管加壓素分泌增加信賴親密，血清素減少令人茶飯不思。於是愛改變大腦，大腦改變內分泌，內分泌改變身心健康……愛人的存在，如魔法，如咒語，如催眠——你若安好，便是晴天。

愛是動力，愛是認知，愛是成癮……在愛中，人們獲得親密感，獲得避風港，也獲得歸屬感。在愛中的大腦固然似醉酒如上癮，然而，愛有多深，失去時便有多疼。愛離開時，真是傷心也傷身。一旦失戀，與悲傷相關的後扣帶回皮質以及與恐懼相關的杏仁核，全都變得活躍無比。還有影像顯示，遭遇社交拒絕時，與生理疼痛相關的腦區也會一併活躍，痛感可達胃痛甚至骨折的水平。於是寒蟬鳴泣，敗犬遠吠，斷腸人痛徹心扉。

擯棄舊習並非易事，因為習慣深植於神經「捷徑」中，你不需深思就可以撥出爛熟於心的號碼，一閉雙眼就可以憶起曾細細吻過的臉。不過，一切愛情都在腦中，一切記憶都在連接中，一切火花都在生化反應中。對大腦來說，舊迴路難以磨滅，只說明新刺激還不夠頻繁不夠強。舊愛難忘，只說明新歡還沒來或新歡你還不夠激賞。

治失戀就像治強迫症，都有錯誤的大腦迴路需要修正，失序的化學反應亟待平衡。不經歷幾次涕淚橫流的戒斷反應，又怎能體會到愛的反面確實不是恨，而是平淡與漠然。終有一天，與舊日戀人再相逢時，你的腦區會無動於衷，你的多巴胺會不再躁動。當你遇上新的戀人，亦可再體驗一次愛情的美妙之處，執子之手，宛如醉酒，直到白首，直到腐朽。