中級華武太極扇

中級華武太極扇

預備式：採用孫式預備式。（頭正、頸直、微收下顎、收緊上顎；兩腳跟相觸、腳尖外展約90度，雙眼平視、右手握扇柄、扇首朝下，扇面朝里，掌心朝內。）

一、起式：右腳以腳跟為軸，內扣約45度，身體半面左轉。

二、攬扎衣（孫式）：1、兩臂平舉與肩同高，掌心朝內。2、曲蹲下落，同時左腳腳跟抬起。3、上左步跟右步伸臂，與肩同高。4、後坐扣左腳平擺，（以腰為軸帶動雙臂平擺），提起右腳後跟，上步跟步反開扇，扇子與頭同高，左手附於右手小臂內測；左腳跟步，腳前掌落地，落於右腳後方約10公分處。

三、丹鳳朝陽：1、扇子從左臂內側翻過來，合扇，腳部不動。2、左轉（腳後跟重心落地）報球。3、撤步右轉。4、成左虛步開扇（扇子在頭的右上部，扇骨幾乎靠近小臂）。

四、推波助瀾：1、左撤腳，扇面往裡合壓。（含胸）2、上右步合扇，左手附於右小臂內測，扇子大約與頭同高，右腳在右前方約45度。3、向左後纏頭，同時左臂外擺。4、蹬腿推掌，掌從腰間推出。5、擊步撩扇，左腳落右腳跟，兩臂由外向里合，撩擊對方腹部，力達扇首。

五、飛雁斜落：1、活步，由腳前掌移到腳後跟，同時左轉。2、撤步開扇（扇骨貼於小臂反開扇，左掌亮於左額前，眼向後看）。

六、轉身打虎：（孫式）1、左後轉身擺扇。2、後仰身雲扇，同時左腳跟踏實，左掌過水平線以後變拳，在頭的後上方；右手報扇於左胸前，扇面朝外，眼睛朝右斜前方看。

七、葉底採蓮：1、落步合扇，同時左拳變掌。2、合手上步右轉（左斜前方約30度）。3、高歇步戳把（由外向里畫弧，由上往下戳，力達扇跟）。

八、孔雀開屏：1、右腳往右後方撤分。2、插步反開扇（插步同時擺臂，後腿伸直，右腳彎曲，在身後開扇，左掌附於右胸前）。

九、青龍出水：

1、上部分展2、仰身蹬腳擊扇（腿由曲到伸，高度過腰；左手附於右腕內測）

十、彩蝶飛舞：

1、上步雲扇（右腳往前挪步，腳後跟落地，扇子往頭上後方雲）。2、插步削扇（左腳往後插，同時扇子由上往下斜插，力達扇沿；左掌附於右臂內側，眼看左下方）。

十一、拉弓射鵰：向左右開步。2、前退掌後拉扇（掌，虎口朝前；左腿斜直，右腿彎弓）。

十二、翻江倒海：1、收腳穿掌（收左腳，從腰間穿左掌）2、退步穿掌（退左步繼續插掌）。3、上步穿扇（撇左腳上右步，扇子從左掌的手背上往斜上穿）。4、弓步插扇（身體微微後仰，然後撤步，扇子從耳徹插下，左掌撐於左側方，成右弓步）。

十三、懷中攬月：1、起身雲扇（身體重心往後起，在頭上方雲扇）。2、歇步報扇（退右步，成高歇步；扇子亮於左胸前，扇沿朝上，掌亮於頭的左側）。

十四、燕子抄水：

1、上步合扇。2、提膝勾手（左右腳踏實，向右方向走，同時勾掌提膝）。3、仆步穿扇。

十五、金雞獨立：1、弓步繼續穿掌勾手。2、提膝挑掌（右腳外擺，扇子在右胯旁，同時挑掌提膝。左掌挑起，腳面自然下垂，手和膝相對，指尖與眼睛同高。有相吸相成的關係；手是正的，身體微往右斜）。

十六、風卷荷葉：（左、右各一個）左：1、左腳撤向左斜後方（約30度），開步分掌。2、收腳蓋步合扇。3、跳步。4、開扇亮掌（扇骨沿右臂內側）。即：一開、二合、三跳、四開。右：1、合扇。（合扇時收右腳，輕輕地附於左腿內側，同時兩手相合，左掌附於右腕內側）。2、開。3、跳。4、反開扇。即：一合、二開、三跳、四合。

十七、順水推舟：1、合扇）從左臂內側翻出）。2、左轉出腿。3、弓步推扇（立推扇，左掌置於胯旁，扇子與右肩成一直線）。

十八、白鶴亮翅：1、左轉提膝亮掌。2、落步右轉分。3、虛步開扇（扇沿朝左）。

十九、羽扇劃江：1、往右側轉，提腿。2、左腳往後插步，身體微往後仰。3、扇沿平著往後劃，左掌亮於頭的左上方。

二十、仙女觀燈：

扇沿往前劃，劃轉扇沿向上，左手附於右手肘關節內側，眼向右斜後方看。

二十一、迎月花開：1、開步合扇分掌。2、歇步開扇亮掌（左斜前方30度左右，注意：開扇，亮掌，歇步三個動作要同步）。

二十二、白蛇吐信：1、收腿收扇收腳（出右腿，右斜45度，收左腳）。2、出腿出扇（出左腿收右腳）。3、收扇（翻扇）收腳。4、出腿出扇。（先左斜45度弓步下切扇，出腿時腳跟先著地，再弓步）。

二十三、玉女穿梭：1、收腳翻扇。2、出腿上擊扇（弓步，扇子和腿一個方向，掌亮於頭的左側上方，扇沿與肩同高）。

二十四、迎風撣塵：

提腿拍腳（先曲後伸，不能直擺，左掌去迎按右腳面，同時扇落在右胯側）。

二十五、海底探針：

1、扇與手合，向右轉體，右腳下落，前腳掌著地，過度到右腳掌。2、左轉扇子下壓，身體微微前俯，左掌撐於左側下方。

二十六、二龍戲珠：1、落左腳，兩手滑倒扇骨的兩側。2、上右步（右斜30度）翻扇。3、上左步（左弓步下切扇）。4、含胸收腹左手往裡合扇，旋轉合扇握扇柄。

二十七、青蛇出洞：

1、震腳絞扇。2、弓步戳扇（注意：蹬腳、轉腰、按掌、戳扇要同時進行）。

二十八、倒掛垂柳：1、跟步。2、右轉3、左轉落扇4、提腿開扇（左手由掌變勾，畫弧，提於左側後方，左腿提起）。

二十九、貴妃醉酒：（一退、二退、三合）1、退左步時扇子平著往後，掌下按。2、退右步時右轉，分開3、高虛步，扇骨貼於右臂內側。

三十、嫦娥奔月：1、活步合扇（左手幫助合扇）2、蓋步右轉3、舉腿開扇（豎立開扇，同時後舉腿推掌。掌與肩同高，在右斜方向，開扇在頭上方，身體略微前傾）。

三十一、撥雲見日：1、落步扣腳，兩掌相合（左腳落在左側前方再向右扣）2、轉體雲扇（方向朝北，右腳落在右側前方，成弓步）3、落步背扇推掌（落步右前45度，推掌左前45度，弓步推掌）。

三十二、蛟龍翻身：（一撇、二扣、三提、四仆、五穿、六翻）1、撇腳（撇右腳、平分扇、分掌）2、扣腳（扣左腳，擺扇）3、雲扇（提右腿雲扇）4、仆步穿（仆右腿、穿左掌、斜穿扇）5、上步穿（上左腿朝東穿掌）6、轉身翻壓（獨立仰身，然後翻壓，平壓在右小腿上分，左掌撐於左側，朝西）。

三十三、野馬跳澗（朝西）：1、落步落扇（同時右手往扇骨旁邊摸）2、躍步探扇（左前30度）3、落腳收扇4、弓步刺扇（右弓步，45度左右）

三十四、獅子托球：1、左轉同時（右手往左）合扇2、提腳，左虛步托扇。

三十五、駿馬奮蹄：擊步奮蹄

三十六、金雞抖翎：1、落步合扇 2、左轉插步，開扇合扇。

三十七、太公釣魚：

1、左後轉身360度（自然旋轉，左手附於右手上方）2、上右步點扇（向右斜前方大約45度，手腕略低於扇，力達扇頭。成右虛步，亮掌、點扇三者同步）。

三十八、雄鷹展翅：1、活步合手2、提膝提扇（扇子舉於頭的右側上方，左掌亮於左斜下方，眼看左斜下方，左腳往右提，身體往左側轉，象雄鷹一樣在空中盤旋覓食一樣）。

三十九、飛鳳回首：

1、落步（左腳向左斜後方45度落步）2、虛步開扇（右腳往左斜前方移動，身體突然往右轉，虛步開扇，反開扇在頭的右側上方，左手附於右手小臂內側）。

四十、游龍戲水：1、撇腳扣腳（由左向右畫弧，前穿扇）2、撇腳扣腳

四十一、仙人指路：

1、退步右後雲扇 2、背扇右轉 3、虛步推掌（手腕右扣背於身後，掌從腰間前推，手腕與肩同高）。

四十二、收勢：

1、合扇（合扇的同時，左手附於右手的內側） 2、還原（雙臂平按落下，腳同起勢）。