臉上經常感覺癢是蟎蟲在作怪嗎，怎麼去除蟎蟲？

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蟎蟲是一種喜歡寄生在我們人體的毛囊以及皮脂腺里肉眼不可見的微型害蟲，這種生物尤其喜歡溫熱潮濕的環境，所以我們皮膚上面就會有許多的蟎蟲寄生著；通常蟎蟲的存活率都不長，但是它的繁殖率卻很高，蟎蟲產生的分泌物、排泄物以及它的屍體都會成為過敏源，輕則使皮膚出現黑頭、粉刺、油光粗糙的現象，嚴重則會引發哮喘、過敏鼻炎等一些病症。

雖然蟎蟲對我們人體的危害挺大的，但是只要通過合理的方法，加強日常的衛生以及預防工作，就可以有效的減少蟎蟲的侵害。那麼我們首先來看下，出現以下的一些情況，就有可能是蟎蟲在作怪了！

1、皮膚出現毛孔出大、皮膚粗糙、膚色暗沉無光澤；這有可能就是蟎蟲在繁殖生長，再加上它的一些分泌物和排泄物以及蟎蟲屍體對毛孔造成堵塞，所以就容易導致皮膚出現粗糙、毛孔粗大的一些情況。

2、早上起床時臉上的出油情況較多；特別是鼻子、額頭、下巴等部位更為明顯，這是因為晚上蟎蟲在毛孔以及皮膚上面活動，產生了大量的分泌物以及排泄物等，使皮膚的油脂分泌失去平衡，造成毛孔的堵塞。

3、臉部黑頭、粉刺、痘痘過敏等問題頻發；因為蟎蟲產生的分泌物會造成毛孔的堵塞，所以臉部皮膚頻繁出現這些癥狀，就有可能是蟎蟲在作怪，需要及時去蟎了。

4、皮膚經常出現炎症、瘙癢的情況；白天瘙癢的情況不會很明顯，是因為蟎蟲主要是晚上活動，尤其是睡覺時，皮膚就容易出現瘙癢的情況，這是蟎蟲在活動行走造成的，而且如果臉部蟎蟲過多還會引起皮膚的炎症。

　　怎麼科學合理的去除蟎蟲，日常要怎麼去蟎？

1、注意個人衛生；我們臉部的皮膚每天都會分泌油脂，以起到保護肌膚的作用，但是如果油脂過多，則容易招惹蟎蟲的光臨，所以一定要做好面部的清潔工作，有需要的話可以藉助專業的去蟎日化產品來達到除蟎蟲的效果。需要提醒各位的是，在進行面部清潔後，一定要用溫水洗凈，這樣才能使毛孔內的廢棄物排出。

2、保持床上用品的清潔；除了人體皮膚上會有很多蟎蟲，我們每天都需要接觸的床上用品也是蟎蟲最集中的地方，所以平時一定要勤洗床上用品，天氣允許的話，要經常拿到太陽地下暴晒一段時間，這樣也可以有效的殺滅蟎蟲。

3、合理搭配飲食；除了使用去蟎產品以外，日常還需要注意飲食搭配，盡量少吃辛辣刺激油膩的食物，以免造成皮脂的過多分泌，加重了蟎蟲的生長。

其實要想完全去除蟎蟲是不太可能的，雖然蟎蟲會對我們的皮膚和身體健康造成傷害，但是一般皮膚沒有出現炎症或是其他一些嚴重的情況，是不需要特殊需處理的，只需要日常多加註意個人以及生活環境衛生和飲食方面的問題即可。

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