【現代生活】5種唇色暴露健康危機

07-31

導語嘴唇是身體健康狀況的一扇窗戶，它會把身體情況第一時間表現出來。那麼，什麼樣的嘴唇才是健康的呢?健康的唇：淡紅色，圓潤飽滿而不幹燥，無潰瘍、開裂、皰疹。嘴唇深紅色：火氣太旺

提示：你的身體狀態火比較大，而且顏色越向著深紅髮展，代表著體內的火就越大。常見不適：牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等。防治方法：1.立即減少以下物質的攝入：辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉。它們讓你體內的火氣更旺。2.盡量不要服用含有人蔘、大棗等物質的補品，畢竟火上澆油是很危險的事情。嘴唇淡白色：氣血不足

氣血不足的表現提示：你的身體里不論是氣還是血，都是處於相對匱乏的狀態。常見不適：乏力、睏倦、背痛、性慾低下等。防治方法：1.加強營養比較高的物質攝入。建議食品：魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。2.帶紅色內皮的花生、干棗。嘴唇紫色：血瘀氣滯

提示：你的身體里有比較明顯的血瘀氣滯的情況存在，正常速度流動著的血液是不會呈現出這種顏色的唇的。常見不適：胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛等。防治方法：1.每天30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色。2.強烈建議每天飲用1～2湯匙的山西老陳醋，老陳醋具有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。嘴周皮膚泛黑：體內濕氣多

提示：你的身體里有比較明顯的濕氣存在，同時多少也意味著你的腎和脾胃都開始有不足的虧虛現象出現了。常見不適：食慾下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。防治方法：1.盡量避免各種甜食、油炸、油膩、比較黏的食品、生冷食品等。2.飯後一定不要急於卧倒或是睡眠，這會直接導致體內因食物的運輸遲緩而產生濕氣。嘴角開裂：脾胃陰虛提示：身體內出現脾胃陰虛的狀態，那麼最容易口角開裂。防治方法：1.到街上買那種熟透的獼猴桃，每次三個，每天三次。2.建議暫時性地多吃一些油脂比較大的食品。