為什麼胖子容易得癌症·每日商報

商報訊 （記者 屠雁飛 通訊員 李一璠） 19歲的杭州人小張身高一米七，體重達到200斤，走幾步路就會喘。不久前，小張因為頻繁腹瀉到醫院檢查。檢查結果讓他很意外，醫生告訴他，他得了結腸癌。

杭州市腫瘤醫院腫瘤放射治療中心主任鄧清華表示，肥胖會給人帶來許多健康負擔，超重和肥胖會增加癌症發生的幾率。

十種癌症與肥胖關係密切

據了解，小張平時很少在家吃飯，都在外面吃一些高脂肪的食物，如漢堡、奶油蛋糕等。在家的時候，小張喜歡待在家裡打遊戲，也很少出門鍛煉。

「大腸癌患者當中很多都是胖人。」鄧主任告訴記者，「腸癌也是和生活方式有關的癌症，長期吃高脂肪的食物，腸道運行不暢，容易便秘，腸道會產生更多毒素，時間久了會產生致癌物質。要是女性比較肥胖的話，患上一些疾病的可能比男性產生的危害更大。其中由於肥胖引發的癌症至少有14%與男性相關，而女性則佔了20%。」

鄧主任表示，有10種癌症患病風險與肥胖明顯相關。其中包括子宮癌、膽囊癌、腎癌、宮頸癌、甲狀腺癌、白血病、肝癌、結腸癌、卵巢癌和乳腺癌。

肥胖為什麼致癌?

為什麼體重增加與腫瘤的發生有關？

鄧主任表示，目前對肥胖誘發癌症發生的確切機制仍不明朗，不過可以肯定的是肥胖增加癌症發生風險絕不是單一因素所致，而是由多種因素長期綜合作用的結果。

「不健康飲食和運動過少等生活方式都可增加癌症的發生風險。」鄧主任指出，35%的癌症與飲食相關。肥胖症患者多偏好高熱量、高動物脂肪、高反式脂肪酸和精加工碳水化合物，而膳食纖維、全穀類碳水化合物、蔬菜水果的攝入量不足。

並且，肥胖患者的體力活動普遍過少，免疫功能通常較低，疾病抵抗能力較弱，癌症發生風險也會增加。

「此外，肥胖患者腹部脂肪堆積使機體處於慢性炎癥狀態，慢性炎癥狀態可誘發癌症的發生和發展。」鄧主任補充說，「超重和肥胖將直接導致胰島素抵抗，從而引起胰腺代償性分泌胰島素，引起高胰島素血症，影響細胞生長的調控周期，加速基因突變和癌症的發生。」

有規律的運動可防癌

臨床上，95%以上的肥胖屬於單純性肥胖，原因很簡單，就是吃得太多、活動太少所致。因此，只要減肥成功，就能減輕癌症發生的風險。「對於一些超級胖子來說，手術減肥也是一種辦法。」鄧主任補充道。

現有證據表明，進行有規律的運動可預防腸癌、乳腺癌、子宮內膜癌、肺癌和胰腺癌的發生。積極運動人群其乳腺癌及結直腸癌發生的相對危險度下降了50%。不僅如此，對患有惡性腫瘤的患者，合適的體育運動可以提高生活質量和生存期，因此有人提出，運動是惡性腫瘤治療不可缺少的組成部分。

同時，鄧主任提醒：「肥胖或超重固然對健康不利，但也不是越苗條越好，最合適的BMI為22，低於18同樣有損健康，也會增加癌症的發生風險，如肺癌等。」