8本心理學寶典,教你觸摸到心理學大門
從內到外的自信,才是真的自信?
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我曾經有一個非常自豪的經歷:從小偷手裡追回了我的手機,這件事簡直就是一個里程碑,給了我無窮的勇氣和自信。整個過程我和小偷鬥智斗勇,捕捉小偷的心理,終於如願追回了手機,整個過程驚心動魄。這個手機並不值錢,但它是我的一個工作手機,我所有的商業客戶的通訊電話都在裡面了,所以人被逼到沒有退路時只能放手一搏。??
其實對於每個人來說,適當地涉獵心理學,會讓你更科學地認識自己,掌控自己的人生。 因為心理學,無處不在,它會幫助你處理好各種複雜的人際關係。?
所以今天我就跟大家推薦8本心理學的書籍,真的非常有實用價值。
一 《自控力》?
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《自控力》?
是斯坦福大學最受歡迎的心理學課程。如果你總拖到最後一分鐘才開始工作;總是月光,信用卡透支;想放鬆一下,卻熬夜上網;一直想減肥,總是挫敗;那麼這本書就是專門為你而寫的。
我把《自控力》放在了第一位。這兩天我一直再看,所有成功的人,自控力是他們最主要的品質,無論是學業,職場,家庭,健康,無論你人生的哪個瓶頸或者鼎盛期,這個是最最最重要的因素!
二 《社會心理學》?
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《社會心理學》?
這本書被美國700多所大學或學院的心理系所採用,是這一領域的主導教材,已經成為評價其他教材的標準。?
是人們了解自身、了解社會、了解自己與社會之間關係的最佳的指導性書籍。
三 《影響力》?
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《影響力》?
全球銷量已超過350000冊?
論述被引用率,高居當今社會心理學家之冠??
《財富》雜誌評選的75本必讀的最睿智的圖書之一?
四 《心理學與生活》?
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《心理學與生活》?
最困擾著我們自己的,永遠不是外界的困難和社會的黑暗,而是我們對於自己內心的無知,和面對一切時候的茫然。?
這本書寫作流暢,通俗易懂,深入生活,把心理學理論與知識聯繫人們的日常生活與工作。
五 《烏合之眾》?
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《烏合之眾》?
這本書顛覆了人們通常對群體的認識,將群體的特點剖析得淋漓盡致,讓人先是驚異,後是佩服。是社會心理學領域中最具影響力的著作。
六 《拖延心理學》?
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《拖延心理學》?
拖延,一直存在於我們身邊,每個人或多或少都有拖延的習慣,也許您拖延是為了逃避某件事情。
這本書從理論上給我們找到了拖延的依據,問題是如何克服這種習慣,畢竟無限制的拖延會給生活,事業帶來負面影響。
七 《超越自卑》?
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《超越自卑》?
.當個人面對一個他無法應付的問題時,他表示他絕對無法解決這個問題,此時出現的情緒便是自卑。 自卑既能摧毀人也能成就人,利用好它,你便能挖掘內心的巨大潛能,在庸碌的人生中脫穎而出。《超越自卑》雖然是通俗讀本,但其中包含著極深的哲理和巨大的學術價值。
八 《當尼采哭泣》?
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《當尼采哭泣》?
《當尼采哭泣》這本心靈治療小說是存在主義大師歐文·亞隆的又一力作。??
在沒有讀此書之前,對尼採的認識只是一位詩人,但是一邊讀一邊對這位偉大的詩人開始產生巨大好奇。初級心理諮詢師推薦必讀書籍。
以上是我給朋友們推薦的八本心理學書籍,希望朋友們能喜歡。
無疑,任何人想要學習心理學,用科學的理論數據糾正大眾心理對心理學的誤解和偏見。
勇敢的我 簡介:文學道路上的修行者,熱愛藝術,從小受家庭影響,繪畫,練字。不喜歡墨守成規,崇尚清新,脫俗,低調的生活方式。不為功利而寫,只為浪漫而生。
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