戴眼鏡如何不讓眼球突出？原來只需這樣！

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戴眼鏡不會令眼球突出，但是近視會令眼球突出。因為晶狀體變長，光線進入眼內後，所成的像呈現在了視網膜的前方，所以才會出現視物不清的現象——這就是「近視」！

而晶狀體的變長也就相應的引起整個眼球的變長向外突出。眼球突出是沒法治療的，和眼軸長度有關。

因此我們要預防高度近視，那怎麼樣不讓眼球突出呢？

中度以上近視最好一直戴眼鏡

中度近視以上的近視建議一直戴著眼鏡，這樣比較方便於生活，不會出現一些因看不清而造成的問題，同時也能避免近視度數的加深。那麼，多少度的近視稱為中度近視呢？所謂中度以上近視是指300度以上的近視，如果近視在300度以上，最好是能夠一直戴著眼鏡。

很多人大多數都信奉一句話，那就是「長時間戴著眼鏡，會導致眼眶內凹，眼球凸出，顯得非常難看」。

其實長期帶著有框眼鏡是不會導致眼珠突出的，換一個角度說，眼珠突出其實並不是因為長期戴有框眼鏡的關係，而是高度近視的關係。

中度以下近視也不可隨意戴或不戴

中度以下即300度以下近視的人不用非要一直戴，不會因為看不清楚而對生活造成困擾或者危機。

但是隨意不戴眼鏡的話，視物模糊時就會用更多的調節力，極易引發視疲勞就會加深近視度數的危險。

度數比較淺的學生族，可以驗配抗疲勞鏡片，看遠看近幫助放鬆調節，不用來來回回摘鏡戴鏡引起眼鏡的丟失或者損壞。

特別提醒：不能因為自己近視度數不高就掉以輕心，要知道，不養成良好的用眼習慣，常常對著書本電腦一對就是幾個小時，不放鬆眼睛，也不注意眼睛的清潔和保護，近視度數也會加深。因此我們一定要注意保護自己的眼睛哦！

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