淺談太極拳的神與神氣

文 | 沈行佐 沈行佑

編輯 | 鹿鳴

和氣一樣，神也是很虛幻的，甚至更為飄渺，誠如中華文化一樣是用底韻說話的，因此不得不來說說，權作胡說。

精，氣，神在中國文化表達里總會用到這三個字，這都不是物化的內容，是一種抽象的表述，既談不上定性，更談不上定量。是只可意會，不可言傳的非物質。

它博大精深，也虛無飄渺，它意味深長，也風情萬種，它既是內含，又呈表象。

神在太極拳里是如何作用的：

一，熟練的架式，中正的內容，形正影泰。

二，適合的服飾，斂舒的形態，軒昂的氣宇。

三，不俗的氣度，寧靜的儀態，沉凈的韻味。

四，綿延不盡，濤濤不絕，連貫相通，似水流長。

神是內相外通，內延外展，加上氣則有另一種氣象——圓潤，和諧，內外相得益璋。

氣的疊加是一種飽滿，是氣血滿溢的充盈，是充滿活力的表現，太極拳的巨大功效確實在此可見一斑。

在氣和神的結合當中，太極拳確實可以把它們有機地結合起來，那就是以柔，松為基礎的習練方法。

本人在方面有些感觸：

一、不急不忙，過去總把練拳當作一個任務來完成，用空間來抓時間，現在則用時間換空間，使鍛練成為閑庭信步，心放鬆了，神就不忙了，神清氣閑。

二、靜，凈的氣氛心態，使神安意平，練拳成為一種樂事，能更清晰地感悟拳技，拳理，拳意，體悟其中美妙的部分。

三、用拳理來悟道，更深刻地領悟人生道理，進而用更為寬廣的胸懷去體驗生活，懷抱世事。

四、神和氣的達位使人能更豁達地應對各方事物，對待年令，疾病，煩惱和老年事態。

五、神，氣的加盟使寬容的裕度加強，「讓子彈飛一會兒」的從容會抺去過去的急燥心情。

神和氣的升華，實際是道和技的伸展。人生太極和太極人生便不是虛言了。

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