夏季養生：揭秘黃臉婆的成因 支招夏季如何美白

工作壓力、熬夜加班、電腦輻射、身體代謝的紊亂時時刻刻都在摧殘你的皮膚，讓肌膚越來越暗黃、粗糙。而在這個以白為美的時尚社會，面對自己黃氣密布的臉蛋，誰的心情會好受呢？誰都不想做一個「黃臉婆」啊！那究竟怎樣才能掃除一臉的黃氣呢？女人私房話小編今天就幫你尋找造成「黃臉婆」的原因，再對症下藥教你如何做個白美人。　　俗話說「一百遮百丑」，只要擁有一張白皙得幾乎透明的臉蛋，其它缺點都不在話下，上妝、穿衣服都比別人好看。所以為了做個白美人，「黃臉婆」的「掃黃行動」也勢在必行。

上班族黃臉婆

　　◎ 成因：經常面對電腦、日光燈以及其他辦公室設備等的輻射導致的，或經常在外面跑，經常接受紫外線等的輻射導致的

　　● 特徵：黯淡無光、乾燥粗糙

　　 掃黃招數：

　　┋溫和去角質排毒：去除肌膚表面的「死皮」，能夠馬上顯現出光潔的外表。去角質後的肌膚，還會讓保養品中的營養成分更順利地吸收，也讓膚色更加明亮。

　　┋毛孔排毒：被油膩污垢阻塞的毛孔自然無法暢快地排除毒素，除了每天做好徹底清潔以外，每周進行一次蒸汽浴或桑拿也能幫助加快新陳代謝，排毒養顏。在桑拿浴前喝一杯水幫助加速排毒，浴後喝一杯水補充水分，同時排除剩下的毒素。另外，在桑拿前後做一些簡單的有氧運動，也可加速血液循環和身體代謝，排毒成果加倍。

　　┋防晒：在上班前最好是擦防晒隔離霜，有時間就每隔3小時左右補擦一次。電腦族可以選擇在電腦前放一盆綠色盆栽。

　　┋美白面膜：對於上班族來說，一周敷兩到三次美白面膜，能有效補水，趕走臉上的黃氣。

　　◆ 壓力型黃臉婆

　　◎ 成因：生活或者工作上壓力過大，失眠、疲憊、飲食不當等導致內分泌失調，臉部的油脂等排泄物就會堵塞毛孔，造成壓力型土色暗黃。

　　● 特徵：臉部油脂分泌不均勻，面色如土

　　 掃黃招數：

　　┋調節心情：壓力型黃臉婆去黃方法首先必須學會調節自己的心情，通常情況下心情和膚色是掛鉤的，心情好了就能調節內分泌失調，可以選擇運動調節心情，緩解壓力。還可以泡溫泉，溫泉水對皮膚有舒緩滋潤的作用。

　　┋控油：早晚給臉部做好清潔工作，定期去角質。

　◆ 乾枯無華黃臉婆

　　◎ 成因肌膚皮膚酸性偏低，肌膚保濕能力非常低，肌膚原本含有的保濕因子玻尿酸的流失

　　● 特徵：乾燥、皺紋、無光澤

　　 掃黃招數

　　┋保濕：給肌膚做SPA，用溫水將毛巾浸濕，然後輕輕按壓在臉上，給臉部做輕輕的按摩，讓熱氣透過肌膚浸透到裡面

　　┋面膜：一周做幾次深層補水面膜

　　┋護膚：選擇具有保濕、美白、去干紋等作用的多重功效護膚品

　　◆ 衰老型黃臉婆

　　◎ 成因：年齡的增長，一般是25歲後，衰老就接踵而來，另外女人子宮及卵巢功能衰退，內分泌失調，導致體內毒素無法排出，體現在臉上就成了暗黃、色斑和皺紋了。

　　● 特徵：細胞色素沉積，臉色變陰沉暗黃

　　 掃黃招數：

　　┋抗衰老：選擇富含蛋白質的美容產品幫助排毒，多補充維生素和五穀雜糧

　　┋去角質：肌膚的老化決定了女性要經常做臉部清潔工作，包括去角質，選擇護膚產品最好是富含玻尿酸的產品，因為玻尿酸的美容駐顏效果在美容界上得到了肯定，對去色斑、皺紋等衰老型臉色暗黃效果非常不錯。

　　┋必備美白晚霜：不要以為夜晚是「美白安全期」，在晚上雖然沒有陽光，但白天受到照射而被激發的胚細胞仍會繼續不斷地產生黑色素，使黑色素體不斷變大、變多，令肌膚在夜晚悄然變黑。美白晚霜能在夜間進一步抑制黑色素的生長，並更新已沉澱的黑色素，以達到完美的美白效果。

　◆ 日常吸煙型黃臉婆

　　◎ 成因：香煙散發出來的煙會令皮膚產生大量的自由基，令血液和淋巴的循環不暢，皮膚毒素不能有效排放，就會使膚色發黃，同時也可能導致色素沉澱

　　● 特徵：臉色發黃，暗淡無神

　　 掃黃招數：

　　┋戒煙：吸煙不僅對肌膚有危害，更危害了身體健康。儘可能的做到少吸煙到不吸煙，不去吸二手煙。

　　┋有效排毒：皮膚無法正常排毒，導致色素沉澱，那就多運動出出汗，多喝水，也可以使用一些含蛋白質的美容產品，使用去暗沉色素的精華液，能有效防止臉變黃。

　　◆ 先天性黃臉婆

　　◎成因：此類膚色為先天遺傳，從娘胎里生下時便是如此，由血液中的細胞色素決定，一般不容易褪掉。

　　● 特徵：臉色暗黃不均勻

　　掃黃招數：

　　┋化妝：天生因素產生很難去除，不過還是可以利用化妝來補救，化妝時使用合適的粉底，提亮膚色，使膚色均勻。

　　┋飲食：在飲食上注意一點，少吃木瓜、胡蘿蔔。你可以多喝檸檬汁，甘蔗汁更好，再加上一些蘋果還有蜂蜜及牛奶，對於皮膚美白也挺好的。

夏天到了，面對火辣的太陽和強烈的紫外線，脆弱的肌膚隨時都面臨晒傷的威脅，即使出門塗抹了防晒霜，但是稍微不注意也會引發很多的肌膚問題，比如肌膚變黑變暗，有曬斑等現象，如何做才能有效拯救曬後肌膚有效修護曬後肌膚，美白祛斑？下面女人私房話小編教你幾招，一起來學習吧。

　　炎炎夏日，不少女生都望「陽」生畏，除了怕熱怕流汗之外，最怕的還是嚴酷的紫外線狠狠刺進我們的肌膚。肌膚被晒傷，隨之而來的是肌膚乾燥甚至脫皮

　　 晒黑了怎麼快速變白：善用美白化妝水

　　日晒後的肌膚容易出現暗沉和色斑，這時候使用美白化妝水來敷臉可以有效拯救曬後的肌膚，如果條件允許的話，在平時的時候就把化妝水放在冰箱內冰鎮好，需要敷臉的時候就拿出來，用來敷臉可以實現美白的功效哦。

　　 晒黑了怎麼快速變白：深層潔面

　　曬後的肌膚即使沒有出現紅腫刺痛等敏感癥狀，但是皮膚乾燥毛孔撐大也是難免的，所以徹底的清潔肌膚才是關鍵，可以使用水潤精華液，將它均勻的塗抹於臉部，待8到10分鐘，再用清水沖洗臉部，給肌膚一個徹底的放鬆和滋養，還可以有效祛斑哦。

　　 晒黑了怎麼快速變白：保濕噴霧舒緩肌膚

晒黑了怎麼快速變白：妙用滾珠型眼霜

　　使用滾珠型眼霜恢復曬後的肌膚也非常管用哦，將它在臉上來回滾動，能夠讓肌膚慢慢鎮定、降溫，分子細密的眼霜還能給臉部肌膚最奢華的滋養，讓肌膚隨時能感受到冰涼，可以起到很好的護膚效果哦。

　　 晒黑了怎麼快速變白：使用爽膚水後，多加一片保濕面膜

　　對於曬後肌膚進行的護理，在每天洗完臉後，可以使用爽膚水加上一片保濕面膜，能夠為你的肌膚提供水分，保持水潤，安撫躁動不安的肌膚，恢復曬後肌膚彈性，變得白皙光滑，甚至可以搭出超美白的效果哦。

　　 晒黑了怎麼快速變白：選對防晒霜

　　對於我們所使用的防晒產品，在陽光、汗水和空氣污染物的作用下，能夠全天保持防晒效果的幾乎沒有，當塗上一段時間後就要及時補上防晒霜，使防晒效果保持時間更久，讓肌膚得到保護的效果更加明顯。
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