金桔這麼一煮,清肺止咳,吃完一年不咳嗽,可以試試啊 |↓
07-29
金桔不僅含有多種維生素、碳水化合物等,營養價值在柑桔果類中名列前茅,是人們喜愛吃的果品。金桔,它還有抗炎、去痰、抗潰瘍、助消食、降血壓、增強心臟功能和理氣止咳等功效,對支氣管炎有較顯著的療效作用
今天給大家帶來一到金桔甜點
首先準備食材:金桔300g,冰糖150g
做法步驟:1.金桔用淡鹽水洗凈,瀝干水分(用鹽水清洗水果,可以磨洗掉水果的果蠟)
2.用小刀在金桔的兩頭劃十字
3.乾淨的鍋內倒冰糖,清水煮開,直到冰糖完全融化
4.把切好口的金桔放在鍋內,大火煮沸轉小火燜幾分鐘
5.燜煮到半透明狀態,關火晾涼,盛出裝在玻璃瓶子中
煮好的金桔可以晾涼現吃,也可以放在微波爐中中火微10分鐘,表皮變得乾淨又韌性,放在玻璃瓶中保存
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