流鼻涕?鼻子堵

　　各種各樣的鼻涕

　　清鼻涕：孩子剛開始感冒時或有過敏性鼻炎，就會流清鼻涕。

　　黏鼻涕：孩子哭的時候、鼻子受到某些物理性刺激或有炎症時，會流黏鼻涕。

　　黏膿鼻涕：到了感冒後期，孩子的鼻涕會由清鼻涕轉為黏鼻涕，感冒恢復期，鼻涕繼續轉為黏膿性鼻涕。

　　膿鼻涕：就是我們常說的黃鼻涕。孩子的慢性鼻竇炎持續時間較長或炎症侵蝕的範圍較大時，就會流膿鼻涕。如果膿性鼻涕帶有臭味，要注意鼻腔內是否有異物。

　　擦鼻涕有技巧

　　●孩子流鼻涕時，可以用柔軟的手絹將鼻涕輕輕擦乾淨，不要過於用力。

　　●盡量不要用衛生紙給嬰幼兒擦鼻涕，尤其是質量粗糙的衛生紙，以免損傷皮膚。

　　●在感冒早期，可用濕熱的毛巾給寶熱敷鼻子，可以減少鼻涕量，使鼻腔比較通暢。

擤鼻涕擤出血了！

有鼻涕當然得擤出來，不然會造成鼻腔阻塞。但擤鼻涕有講究，不能使勁地擤，每次緊壓一側鼻翼，輕輕擤出對側鼻腔的分泌物；千萬不要用手捏緊兩側鼻孔用力擤鼻涕，這樣會使鼻腔內的壓力急速上升，很容易造成鼻黏膜受傷甚至出血,或者是把鼻涕經由耳咽管灌入中耳腔，形成急性中耳炎。

擤鼻涕時如果孩子的鼻子出血了，要立即用拇指及食指將兩側鼻翼向鼻中隔捏緊，壓迫止血。如果出血情況沒有緩解，可適當延長時間，並在鼻根部冷敷。如果出血劇烈或者反覆出血，一定要及時到醫院就診。

　　鼻涕多，周邊的皮膚要護理好

　　孩子流鼻涕多了，擦鼻涕的次數就自然增多，加上鼻涕對皮膚也有一定的刺激作用，如果護理不當，就有可能造成鼻子周圍，尤其是鼻子下方的皮膚髮紅、疼痛，甚至破潰。

　　●每天2次用溫水清洗鼻子周圍的皮膚，並塗抹適量的油性護膚品。不要用鹼性肥皂清洗，以減少刺激。

　　●如果皮膚髮紅，可以在發紅的部位進行冷敷。

　　●勤給孩子剪指甲，保持手部乾淨，避免撓抓皮膚，引起繼發細菌感染。

　　●如果皮膚已經破潰，要在醫生的指導下塗抹氯鋅油或濕潤燒傷膏。

鼻塞的3種護理方法

孩子的鼻黏膜比較敏感，溫度的變化，某些氣味，或者是空氣中的灰塵、絨毛等，都會使孩子的鼻黏膜因受到刺激而打噴嚏、流鼻涕、鼻塞。孩子的鼻子里有鼻屎，也會造成鼻塞。如果孩子鼻塞，可以用下面幾種方法處理：

熱敷。不少孩子的鼻子不通氣，是因為受涼引起的。給孩子的鼻子做局部熱敷，鼻塞的現象會明顯見好。但是熱敷時一定要掌握好溫度，不要燙著孩子。

鼻腔噴霧器。可以機械清除過敏源、粉塵、細菌和鼻腔分泌物，保持鼻腔濕潤。

塗抹金黴素眼膏。如果孩子是因為鼻子里的鼻屎多而引起鼻塞，可以用棉花棒蘸一點兒金黴素眼膏，輕輕塗抹在孩子的鼻腔里，過一會兒鼻屎就會軟化，隨著寶寶打噴嚏而噴出來。2歲以前的孩子可以塗抹紅霉素眼藥膏。

　　6個技巧，幫他清理小鼻子

　　1．孩子的鼻涕較多時，可以用生理性鹽水噴鼻（濃度在3%～3.5%）,這樣做不但有助於鼻黏膜消腫，還能降低黏液的黏稠度，有利於纖毛的運動，減少鼻腔結痂。

　　2．大孩子如果有鼻涕，可以教他自己把鼻涕擤出來，否則鼻涕回吸到嘴裡，會使孩子噁心、難受。

　　3．教會孩子掌握正確的擤鼻方法：緊壓一側鼻翼，輕輕擤出對側鼻腔的分泌物，然後再用同樣的方法擤另一側鼻子。

　　4．用蒸臉器產生的蒸汽可以濕潤孩子的鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排除。使用時要注意防止蒸汽燙傷孩子的皮膚，一次使用的時間不宜太長，約3～5分鐘即可。

　　5．每天早上洗臉時、洗澡時和睡覺前是清理鼻腔較好的時間。飯前清理可避免黏液流到咽喉部，引起噁心嘔吐。如果在飯後清理，要隔1小時以後才能進行，以免孩子哭鬧而引起食物返流。

　　6．讓孩子多喝水。在空調房間里放一個加濕器，可以增加室內濕度，防止鼻腔乾燥。