試圖調整作息立志早起的人都怎麼樣了

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持續地熬夜已經有一段時間了，前幾天看到一篇文章，關於自然調整睡眠作息的，很有感觸，剛好今晚睡不著，加上頭有些不舒服，不如從今天開始。

凌晨一點前關了燈躺在床上，翻來覆去一直睡不著，索性起床，三點鐘，開始做些事吧。

首先打開自己一直在寫卻沒完成的一篇小文章，開始補充缺失的兩章，用了一個半小時的時間，竟然寫完了。是一篇關於貓咪的小文，動筆近兩個月了，還是因為拖延症沒有完成，今天凌晨，神奇地寫完。小小的開心。

接著開始背單詞，因為自己是寫下來才能背的最牢固的類型，加上是抄寫英語釋義及例句的方法，所以速度較慢，耗時一個小時，背了26個單詞。

時間已經6點了，肚子有些餓，所以準備開始做早餐。今天吃pancake，需要調麵粉，預計30分鐘製作時間。同時聽聽廣播，很老的習慣，從大學時聽BBC和VOA開始養成的吧。

很開心的是pancake的製作非常順利，今天換了一個配方，與之前的版本相比，更加地接近我們心目中的理想狀態，鬆軟、可口。然後鋪一大塊黃油、撒上一大把藍莓、再淋多多的蜂蜜，吃起來十分滿足。美中不足的是，尚未配齊所需的刀叉，勉強用小水果叉，分別用勺子和抹刀代替餐刀，再每人搭配一杯咖啡，美妙的用餐體驗。

吃完早餐已經是9點鐘了，為什麼時間這麼長？約摸是兩個人從調麵糊開始，邊聊天邊討論搭配方式等等，所以製作和享用均拉長了，不過感覺很不錯。

接著又開始學英語，用一個體驗感還不錯的APP，規定打卡時間是半小時，打完卡又自己玩了一些配音課，一個小時又過去了。

今天的工作有一項是採購，有廚房工具等，找的比較耗時，就這樣一個多小時又過去了，終於完成下單動作，而且額外買了一些可能會用到的小物。

時間已經來到將近中午十二點。困意上來了，最怕的事情是當你困的時候，有人遞上了一個枕頭。我的版本是男友從吃早餐開始，就不斷勸我去休息，理由是關心我的身體，不願我這樣熬著。於是，我接受了這個美好的建議，爬上床睡了。

於是勵志的早起調作息，演變成為了災難片——我一覺睡到了晚上9點鐘。GAME OVER...

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