高血壓病應注意事項

　　1、以自我感覺來估計血壓高低的做法是不正確的。特別是長期高血壓病人，由於對高血壓產生了「適應」，所以即使血壓明顯升高，仍可不出現任何不適感覺，由此，可能延誤治療。

　　正確的做法是：高血壓病人應主動定期測量血壓，1～2周應至少測量血壓1次。

　　2、用藥不規則。病人有時服藥，有時停葯，不能持之以恆地治療，導致血壓不穩定。這可能導致一個時期使血壓處在較高的水平，而持續高血壓的存在可造成心、腦、腎等重要臟器的損害。

　　正確的做法是：治療高血壓應堅持「三心」，即信心、決心和恆心，只有這樣才能防止或推遲機體重要臟器受到損害。

　　3、血壓一下降，立即停葯。即服藥一停葯一服藥，結果導致血壓出現升高一降低一升高。這不僅達不到治療效果，而且由於血壓較大幅度的波動，將會引起心、腦、腎發生嚴重的併發症，如腦溢血等。

　　正確的服藥方法是：服藥後出現血壓下降，可採用維持量，繼續服藥；或者在醫生的指導下將藥物進行調整，可能增減藥物品中或服藥劑量，而不應斷然停葯。

　　4、長時間服藥而不定期查血壓。病人由於種種原因，如怕麻煩、出差等，不定期測量血壓，卻一味「堅持」服藥，此即血壓。此即為另一種現象——「無效治療」。這可能使病人出現不適感，並且易產生藥物副作用或耐藥性。

　　正確的做法是：定期測量血壓，按血壓的高低與周身自學癥狀決定用藥種類和用藥劑量，並隨病情加以調整。

　　5、單純依賴降壓藥，不做綜合性的治療。高血壓的病因多屬諸多因素造成的，因此，治療也需要採取綜合性的措施，否則就不可能取得理想的治療效果。

　　正確的做法是：除服用適當的藥物外，還要注意勞逸結合，飲食宜少鹽，適當參加文體活動，避免情緒激動，保證充足睡眠，肥胖者應減輕體重等。

　　6、認為降壓藥屬於「頂葯」，服不服藥沒多大差別。有80%以上的高血壓病人為原發性高血壓（原因不明的高血壓）。長期血壓增高本身即可引起心、腦、腎的損害。

　　正確的做法是：認清降低血壓的意義，積極控制高血壓。

　　7、盲目長期迷戀於一類降壓藥。這類病人過於信賴某種藥物，不講究實效。

　　正確的做法是：在醫生的指導下，根據病程、年、個體差異、臟器功能等情況，選擇適合的藥物治療。

　　8、不求醫，自行購葯治療。目前，治療高血壓藥物多達幾十種，各有適應症和一定的副作用，自行購葯服用，採取「對號入座」的方式治療高血壓，是極不安全的。

　　正確的做法是：先經醫生診斷，做必要的檢查，包括心、肝、腎等臟器的功能測定，然後進行治療。

　　9、血壓只是偏高，自認為不值得治療。事實是輕度高血壓同樣會對機體產生不利影響。

　　正確的做法是：密切觀察病情的發展，給予包括藥物在內的綜合性預防和治療。

　　10、不根據具體情況，一味追求血壓達到正常水平。老年人（指60歲以上者），均有不同程度的動脈硬經，為此偏高些的血壓，有利於心、腦、腎等臟器的血液供應。如果上顧年齡及病人的內在情況，而一味要求降壓到「正常」水平，勢心影響上述臟器的功能，反而得不償失。

　　正確的做法是：根據病人年齡、臟器的功能情況，將血墳降到適當的水平，特別是老年人，不可過度降低血壓。