人生在世，必須懂得接納生活的不如意

07-29

1、學會傾聽

人是群居動物，個人的喜怒哀樂，往往與周圍的其他人密切相關，因此，學會良好的溝通，太重要了。特別是學會傾聽，更體現一個人的修養。人人都想獲得別人的理解與尊重。這是人性使然。可是任何事情都是相互的，你首先得會聽別人說話，能很好地理解別人的意思。這是溝通的關鍵。學會傾聽，才能在恰當的時機，對恰當的人，說出恰當的話，而不是雞同鴨講，對牛彈琴。這需要智慧。但光會說話還遠遠不夠，還要會聽話。只有聽完整明白。精準地接收到對方所要傳遞的信息，才能更好地與對方溝通。

2、懂得接納

人生在世，必須懂得接納，接納生活的不如意，接納自己的不完美。接納別人的不理解。把握好當下，不懼每一次挑戰和失敗，永遠不要和別人比較，因為人與人之間根本就沒有可比性。對於他人的指責和批評，有則改之，無則加勉，才是正確的態度。要懂得.消解積怨，放下執著，努力改變。去理解，去傾聽，與任何人溝通之前，一定不要心中有成見。否則帶著手銬去交流，不可能好。

3、快樂成長

一個人不能老停留於過去，太過執著。人生最好的發展方式就是快樂成長。任何一次自我更新，都要先經歷挫傷，不要總是把別人對你的不好，放在心裡，這樣太苦，也對不起自己。不要用別人的錯誤來懲罰自己。一個人痛苦與否，在於自己的內心世界。凡事要認真而不較真。自己過得好不好，全靠自己。只要你自己的內心不執著，就不會被偏見、誤解、懷疑引導，放下自己的固執，去體諒他人，人與人之間的溝通，重要的是理解對方；要懂得體恤別人的感受。人之所以不快樂，是因為提不起，放不下。要有放得下的洒脫，要有拿得起的擔當。這樣做人，就不會糾結。