孩子咳嗽總不好？中醫教你一招在家就可以操作,安全有效！

小兒咳嗽是一種防禦性反射運動，目的是為了阻止異物吸入，防止支氣管分泌物的積聚，清除分泌物避免呼吸道繼發感染。小兒咳嗽的原因包括上呼吸道感染、支氣管炎、咽喉炎、過敏性病史以及吸入異物，故任何病因引起呼吸道急、慢性炎症均可引起咳嗽。小兒咳嗽可以根據病程可分為急性咳嗽、亞急性咳嗽和慢性咳嗽。小兒咳嗽顧名思義是發生在小兒時期，其發生和多種疾病有關，而小兒咳嗽是一種癥狀，當小兒不小心吸入異物或者聞到刺激性氣味，同時也可能受到呼吸道內分泌物的刺激，會通過咳嗽的動作，將這些刺激呼吸道黏膜的物質清理出來，因此，小兒咳嗽也是一種保護性反射動作。

有些媽媽會遇到這樣煩惱，孩子吃很長時間的葯，咳嗽還是纏綿不絕，難以治癒。那麼咳嗽護理，除了遵醫囑外，還要做到兩點，一種是給孩子正確的飲食，另外配合穴位按摩或穴位貼敷，幫助孩子身體恢復。

首先說一下正確飲食咳嗽期間飲食要非常注意，盡量要飲食清淡，不要吃海鮮、冷飲、肉類、餅乾巧克力等零食，還有香菇類、西蘭花類也容易生痰濕。甜類食品如糖果也要忌口，因為甜能生痰。如果孩子沒有胃口，可以喝點稀粥、米湯，熬點米油。再說一下小兒推拿小兒推拿，可以啟發人體的自我抵抗力，身體抵抗力強了，才有能力把外邪趕走。對於咳嗽的治療，從中醫的辯證角度大致分為「初咳在肺、中期在脾、久咳在腎」三個階段，這也是治療小兒咳嗽的一個總綱。接下來為了更好地讓大家了解推拿步驟，我會用圖片給大家展示1?.咳嗽初期步驟1-2一般孩子在感冒初期咳嗽時，媽媽給孩子捏脊的同時，配合分推肩胛骨，按揉肺俞。

分推肩胛骨和按揉肺俞穴可以交叉進行。對於捏脊很配合的寶寶，還可以採用橫向捏肺俞的方法操作20遍。

2?.健脾化痰寶寶咳嗽時如果有痰出現，這說明寶寶除了肺系統失調外，脾胃也出現了問題。在中醫的觀點中，脾虛則生濕，濕氣轉化為痰，所以脾為生痰之器，而肺為儲痰之器。脾土生肺金，脾強大了，肺也強了。所以一旦咳嗽帶痰，在治療上除了要繼續宣肺止咳外，還要用到很多健脾化痰的手法：

3?.鞏固手法當寶寶咳嗽快好了，痰也不多了，按摩手法的重點就要有所改變了。這時推薦大家使用治療內傷久咳的手法作為鞏固期間的主要治療手法。

穴位貼敷法不失為一種有效的好方法，這是一種較為溫和的方法，主要就是祛濕散寒，補虛清熱。亞健康狀態的朋友可通過穴位貼敷的方法來養生。這一方法溫和不刺激，晚一貼，早一撕，使用方便。你可能聽過，生薑能夠祛濕，但是用發酵姜根粉做穴位貼敷療法，效果最好。央視的健康之路節目中對這種方法也有過介z從經絡學的觀點看，人的五臟六腑的功能在腳上都有相應的穴位。腳不僅是足三陰經的起始點，還是足三陽經的終止處，這６條經脈之根都分別在腳上的６個穴位中。僅足底就有76個穴位。可用加入酵素成份的足貼貼敷於足底，使各種精華成分滲透並參與循環系統，在循環過程中將體內細胞間滯留的毒素吸附出來，有效去除身體久積的毒素及寒濕，達到祛病緩疾，改善亞健康的目的。

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