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早餐美食香橙燉蛋

:早餐美食香橙燉蛋

早餐美食香橙燉蛋的做法

菜系分類:

甜品/點心

功效分類:

秋季養生食譜

冬季養生食譜

製作難度:

準備時間:5-10分鐘

口味:甜味

工藝:蒸

主料:

橙子 1隻

雞蛋50克

輔料:

牛奶25毫升

調料:

糖20克

早餐美食香橙燉蛋的做法詳細製作步驟

早餐食譜【香橙燉蛋】的做法由飯菜的小編為您提供:

1、 橙子從頂端1/3處切開。

2、 擠出橙汁備用。

3、 將橙子內部的筋膜去除乾淨。

4、 橙汁里加入糖攪拌至融化。

5、 用小茶篩過濾掉果渣,取出果汁留用。

6、 雞蛋打入碗中,橙汁、牛奶備齊。

7、 雞蛋打散,加入約30克(約兩大湯匙)橙汁攪勻後,加入等量牛奶攪勻。

8、 再一次用小茶篩過濾掉雜質。

9、 空橙子放入小碗內固定,再倒入牛奶香橙蛋液至八分滿,表面包上保鮮膜。

10、 蒸鍋水開後,將橙子放入,中火蒸約十分鐘即可。

以上就是早餐食譜【香橙燉蛋】的做法,非常感謝您對美食譜的關注!

早餐美食香橙燉蛋的做法提示:

早餐食譜【香橙燉蛋】暫無製作提示,非常感謝您對美食譜的關注!

早餐美食香橙燉蛋口感

早餐食譜【香橙燉蛋】的做法簡單,味道可口哦!

早餐美食香橙燉蛋故事

早餐食譜【香橙燉蛋】暫無故事信息,非常感謝您對美食譜的關注!

早餐美食香橙燉蛋營養價值

雞蛋被認為是營養豐富的食品,含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。 雞蛋的營養價值

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