你值得最好的|《斷舍離》

現如今，人們生活水平提高了很多，也有能力購買自己想要的東西，可是，慢慢地，身邊總是堆滿了很多亂七八糟的東西，於是便在網上查找各種收納術，希望原本不大的房間能夠看起來不那麼狹小，殊不知，真正的問題在於你沒有正視自己的需求，一味地購買一些不需要的東西，所謂貪多嚼不爛，現在是時候給生活做減法啦！

你為何總是會買不需要的東西？

在這個消費的時代，商家們為了營銷可謂是想盡辦法，逢年過節的折扣，雙十一雙十二的降價促銷，往往到了這個時候，我們的佔便宜的心理就開始作怪了。比如說，你原本只需要買一條牛仔褲，可是到了商場，你卻發現商場正在打折：全場買兩件八折，買三件七折。這個時候你就會按捺不住內心的激動之情，瘋狂血拚一番，卻忘記了你其實只是需要一條牛仔褲。於是你的衣櫥裡衣滿為患，而真正常穿的卻不過幾件。

在路邊上，你看見有人在賣一些新奇的小玩意兒，你覺著新鮮，就買回家細細觀摩。過了幾日，新鮮勁兒過了，那才買不久的物件就被你束之高閣。慢慢地，你的家中就堆滿了很多類似的物品，還被你美其名曰「收藏」！

你為何扔不掉東西？

1. 執著過去。執著過去的人，即便是現在已經不會用到的東西，也非得收著不可，相冊、獎盃等等，統統當做命根子似的保管起來，他們多半隱含著對過去幸福時光的留戀。很多現實生活失意的人，也會通過過去的事物來寄託自己的情感，反而深陷其中，無法自拔。你可以留一些值得保存的東西作為記憶的載體，但最重要的是要活在當下！

2. 扔掉覺得可惜。很多人家裡經常會放著贈送的一次性碗筷，從來不穿早已過季了的舊衣，已經廢棄了的家電。這些東西就一直堆放在家中，佔據著空間，卻從來沒有再被使用過，但是東西的主人卻總是覺得扔掉太可惜了，甚至會產生「說不定以後能用得上呢」這種想法，心中割捨不下，然後一直就這麼堆積著，其實這些東西可能你這輩子都不會再去使用，還不如扔掉或者捐給有需要的人，資源循環，物盡其用。

為什麼要斷舍離？

1. 不管東西有多貴，有多稀有，能夠按照自己是否需要來判斷的人才能夠強大。像閑置在家中的舊電視機，買來時確實挺貴，但如今在家裡基本上就沒被打開過，賣掉又覺得太虧，就一直被閑置在家中，每回看見它你心中都會鬱郁不悶，總覺得還有事情沒有做完，可是又不能下定決心把它處理掉。還不如直接賣掉，一了百了。

2. 能夠放開執念，人才能活得舒暢。而最初的入口，就是塞滿購物小票和積分卡的錢包，插滿了贈品筆的筆筒之類的東西。生活中總是被這些瑣事所佔據著，心情肯定不會舒暢，還不如瀟瀟洒灑活過這一生。

3. 認清自我，給自己最好的。有些家裡平日總是會用一些比較廉價的餐具，而那些精緻的餐具就會被珍藏起來，等到客人到來時才被使用，結果這些精緻的餐具一年也用不了幾次。有些人買逛街買衣服時，為節省開支，總愛買那些買一贈一、快要過季的衣服，總覺得自己使用昂貴的好東西太浪費了，於是便對自己十分「摳門」，其實這些行為會給自己一種心理暗示：我不值得這麼好的東西。長此以往，這種自我否定，只會不斷地對自我進行打壓。還不如，扔掉或者捐掉那些「便宜貨」，留下那些精緻的物品，提升自己的生活品味，相信你自己，你值得最好的！

如何斷舍離？

1. 扔扔扔！找出生活中的「垃圾」，然後義無反顧地扔掉！這些「垃圾」不僅僅包含一般意義上的垃圾，還包括現在不用的物品，像已經不合適自己的舊衣，已經不喜歡的發簪、布娃娃，家裡堆滿的一次性碗筷，被換下的牙刷頭，不會看的書。這些東西直接扔掉，或者賣掉，有點價值的可以送給好友，贈送時一定要正心誠意，千萬別說「這是我不要的，送給你好啦」。

2. 控制購買慾望。下回逛街時，看見漂亮的衣服，一定要問自己這件衣服自己是否真的需要，家裡是不是已經有了類似的衣服，買了之後自己是否會經常穿出去，避免剁手。要買就買有品質的，生活中真正需要的物件。

圖片發自簡書App

最後，希望大家都能在精簡生活中，發現自我，肯定自我，不斷提升生活品質！

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