老年人吃什麼水果好 - 女主時尚網

　　網友：老年人吃什麼水果好?我要我去婆婆那了。我聽說我婆婆喜歡吃水果，所以我想買點水果給老人吃。可是不知道什麼水果老人吃的了什麼，所以我想問問到底老人吃什麼水果好呢?

老年人吃什麼水果好

　　女主時尚網：給老年人買水果時應注意，由於各個老人的身體狀況不一樣，所以能消化得起的水果品種也不一樣。了解秋季適合不同老人吃的水果，也可以對此進行相應的購買：

　　經常胃酸的老年人：不宜吃李子，山楂，檸檬等較酸的水果;

　　經常便秘的老年人：應該少吃柿子，以免加重便秘但可以多吃一些桃子，香蕉，橘子等。

　　經常腹瀉的老年人：少吃香蕉，可吃蘋果，因為蘋果有收斂的作用。

　　患有肝炎的老年人：多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果，這有利於肝炎的治療和恢復。

　　患有糖尿病的老年人：少吃含糖量較高的水果，如梨，蘋果，香蕉等。

　　患有心臟病及水腫的老年人：不能吃西瓜椰子等含水分較多的水果，以免增加心臟的負擔加重水腫。

　　患有腎炎和高血壓的老年人：不可食用香蕉，香蕉是性寒而且含鉀量高的水果。

　　老年人吃什麼水果好您知道了嗎，另外，應提醒老年人注意：一次不宜進食大量的水果，可採用「少量多餐」的吃法，才不會對腸胃造成太大的負擔。以及老年人盡量不要在飯前吃水果，以免影響正常進食及消化。

(本文來源：女主時尚網責任編輯：fannie)
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