什麼樣的推拿手法才算好？

曾經幫陳毅元帥、陸定一副總理等國家領導人治癒頑疾的已故上海著名一指禪推拿專家朱春亭老先生講得非常好：「手法以柔和為貴，要柔中透剛」，他認為：「 人虛證虛，用柔和手法處理不待言，人虛證實，也應以柔和的手法為主，即使人實證實，也不能多用剛強的手法取快一時，如果一味蠻用剛強的手法對付實證，反而會造成氣動而成的病證，甚至無形中轉為痼疾，實證變為虛證。」清朝著名醫學家趙學敏也道：「推拿要識虛實，揉拉在緩而不痛」，《醫宗金鑒.正骨心法要旨》則進一步指出：「法之所施，使患者不知其苦，方稱為手法也」。「不知其苦」的意思就是要求在推拿按摩過程中，一要解除病人的疾病之痛苦，二是推拿操作中不能讓手法給病人帶來不適之痛苦。擅長南少林火功推拿、火洗澡、火功點穴的清末南少林高僧、南少林骨傷奇人廣德大和尚追求「手舞火花，談笑間、患者病去泰來」的境界，他認為在談笑間把病人治癒就是最好的手法，道家太極導引點穴傳人黃兆公老先生認為：推拿按摩手法能夠做到「隨風潛入夜,潤物細無聲」是最好的手法，他説；天下莫柔弱於水，而攻堅強者莫之能勝，（意思是天下萬物唯水最柔弱，但是，攻擊堅硬強壯之物又沒有哪種事物能勝得過水，因而水其實是真正的強者），水雖然表面上看來是柔弱卑下的，但它能穿山透石，淹田毀舍，任何堅強的東西都阻止不了它、戰勝不了它，能把柔用到極處，則無剛不克，其實上面所有的言論説來説去都無外乎在強調推拿手法無痛少痛是推拿按摩最高的境界，柔是推拿按摩最高的境界，柔為什麼是推拿按摩最高的境界？樹是木的，可以生長在岩石中而不壞岩石，小草也是如此，而鋼鐵雖然也能入石，但卻會留下裂縫，悟性高的人一看就能恍然大悟高明的推拿師為什麼把柔視為推拿按摩的最高境界。當然提倡柔和推拿的專家並不一味反對剛，在治療某些疾病離不了剛法，但講究的是如何運用剛，用得好有益，用得不好則有害，講究重而不猛，重而不滯,柔中透剛，剛中求柔。（注意用剛法一定要懂得把勁道沉下去才能達到深透的目的，因為肌肉又彈性，剛力不足，則力氣浮在表面，剛力過重，則容易損傷肌肉）有關重手法的害處及柔手法的重要性不妨到網上點擊尋找：一些專家所寫的《推拿手法柔和性的生物力學機理探討》《按摩手法越重越好嗎?》《重手法的危害》《論推拿手法——怎一個「柔」字了得》《推拿手法剛柔與力學剖析》等文章。這些文章或許能讓你走出推拿按摩的誤區。
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