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60秒法則助你做個好父母

導讀:雖然有時候父母的脾氣很好,但仍然會被孩子的行為激怒,所有好多父母在打過孩子後都會非常後悔,怎麼控制自己的情緒呢,只需要遵照以下做,60妙就OK了!

雖然有時候父母的脾氣很好,但仍然會被孩子的行為激怒,所有好多父母在打過孩子後都會非常後悔,怎麼控制自己的情緒呢,只需要遵照以下做,60妙就OK了!

0-10秒:快速反應

面對孩子的不良行為,你應該馬上採取行動進行干涉。「安全第一」是與孩子相處的首要原則,任何情況都不例外。

所以如果孩子的違規行為危及他的安全,你的快速反應就至關重要。

10-20秒:保持冷靜

先安頓好自己的心情,盡量保持冷靜。如果實在不能控制,可以發作,但發作的方式很重要。如果你想大喊,千萬別喊:「你這個討厭鬼!」你可以喊:「天哪!」這樣你既發泄了自己的怒氣,又不會令孩子覺得受了傷害和侮辱。

20-30秒:情勢評估

用幾秒鐘時間想清楚到底發生了什麼事,這對你非常重要。除了冷靜地了解「到底發生了什麼事」,你還要弄清楚「為什麼會發生這樣的事」。比如,一個3歲的孩子開始蠻不講理地吵鬧,有時只是因為他覺得餓了。

30-40秒:簡單指出

你的語言要盡量簡潔。孩子除了需要了解自己做錯了什麼,他還得知道怎樣做是對的。——「我們一般都不畫在牆上,而是畫在紙上。」說完這些,你就該就此打住。小孩子的接受能力有限,簡單的話往往容易給他留下較深的印象。

40-50秒:要留教訓

有的父母認為處罰對管孩子非常重要,但專家們卻不同意,認為處罰只有在你所有的解釋和說服都不管用的情況下才需要,而這種情況其實很少見。通常,你只要把孩子手裡的巧克力拿走,同時告訴他:「今天不可以再吃巧克力了。」就能達到目的。

50-60秒:強化效果

兒童教育和心理專家們那裡流傳著做父母的8字箴言:始終如一,說到做到。別看孩子小,他們的思維方式可是很有邏輯性的,他們會認為「如果爸爸媽媽沒有說到做到,那他們的話也就可以不聽了」。所以,在規範孩子行為方面,你的規則可以很少,但一定要堅持貫徹到底。記住永遠不要對孩子說威脅的話。

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