推薦：一道又美味又健康又低熱量的美食！【南瓜豆腐】
07-29
暖言暖語
凝夜聽雪
品味讀書
食材
——
南瓜半個；內酯豆腐一盒（400g）；
開水適量；鹽適量；黑胡椒適量
[做法]
- step 1 -
南瓜去籽去皮，上鍋蒸到熟爛！
- step 2 -
內酯豆腐整塊倒在盤子上，用微波爐中高火轉2分鐘，因為我不喜歡豆腐的生味兒，所以轉的比較透徹！然後用小刀劃成小方塊，放進碗里。
- step 3 -
蒸好的南瓜放進攪拌機，加一點點開水和鹽打成泥，加水的時候控制一下別加太多，我比較喜歡泥狀。
- step 4 -
打好的南瓜泥倒進奶鍋小火加熱，加入黑胡椒粉調味，嘗一嘗味道，然後倒進豆腐碗兒里。
- step 5 -
攪拌均勻，撒上一丟丟香芹，開次！
品味讀書
暖言暖語
凝夜聽雪
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