【992 | 生活】妹子曬出體檢報告，這個指標爆表！跟你有關~

來源：春城晚報（ID：hai-ccwb）

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最近，

雲南昆明小劉的單位組織體檢，

拿到體檢報告的時候，

小劉的心情跌落谷底！

其中一項指標數值高達678！

而正常範圍內

該項指標不能超過50！

她同一辦公室的其他6個人也都「中槍」，

這個指標全部爆表！

究竟怎麼回事？

這種細菌在不知不覺中傳染著...

雲南昆明的小劉今年的體檢報告中，「幽門螺桿菌檢測判定值」讓她驚慌失措！

她的體檢單顯示，幽門螺桿菌檢測被明確標記出「 」號，顯示為「陽性」，數值為678！

醫院還貼心的寫出小於50為陰性，大於等於50為陽性！

小劉一看，超出這麼多！趕緊上網搜索了一番！結果跳出的答案真的嚇了她一跳！

更恐怖的是，當她與隔壁辦公室的同事聊天時發現，她竟然不是一個人在「戰鬥」！

隔壁辦公室的6個人，也全都感染了「幽門螺桿菌」！

至少半數國人都感染了幽門螺桿菌

可能引起慢性胃炎、胃潰瘍、胃癌等病症

幽門螺桿菌超標很嚴重么？

小編順手查了一下，在春雨醫生髮布的一篇文章中稱，幽門螺桿菌是消化性潰瘍發生和治療後複發的主要原因，它在十二指腸潰瘍患者中檢出率高95%-100%看，胃潰瘍患者中的檢出率在70%以上。

同時，幽門螺桿菌可以引起胃癌和胃黏膜相關淋巴組織淋巴瘤的發生，被世界衛生組織明確列為Ⅰ類致癌物。

而對於幽門螺桿菌的治療，目前還沒有相關疫苗，只能在日常行為上加以預防。

不過，重慶市腫瘤醫院化內科主任陳偉慶稱，中國這種情況很常見，「因為中國人的飲食習慣，幽門螺桿菌人群感染率高達50%～60%，相當於有一半以上的人都被感染了。」

「不過，只要經過規範治療，是可以逆轉的。」

遠離幽門螺桿菌，這些生活習慣要改變

日常生活中，要遠離幽門螺桿菌，人們的很多生活習慣都要注意：

1、要養成良好的衛生習慣，蔬菜、瓜果要洗凈或削皮；

2、不吃半生不熟的牛排等食物。不喝生冷水，不吃太燙的東西，特別是火鍋、燒烤之類，以及酒、咖啡和辛辣的食物；

3、最好盡量減少在外就餐；

4、如果身邊有人感染了幽門螺桿菌，應在醫生指導下規範治療，並注意防護，最好跟大家分餐，或用公筷、公勺盛飯夾菜；

5、不要相互夾菜，碗筷注意清洗乾淨，高溫消毒；

6、接吻也會直接感染，同時禁止用嘴喂孩子食物；

7、對於已經被幽門螺旋桿菌感染或有感染史的病人，需要定期複查，必要時要進行胃鏡檢查。

8、餐具要勤消毒，一般來說，微波爐加熱、75%酒精均可有效殺滅幽門螺桿菌。

這7個飲食惡習最傷腸胃，必須改！

1、多

秋季進食太多會導致胃酸、胰液、膽汁等消化液分泌增加，超出分泌能力，可能會導致膽管胰管等相對狹窄、梗阻，造成消化功能紊亂。

2、冷

腸胃疾病具有季節性，易在秋冬交替時期高發，容易出現胃痛、腹部不適，消化能力降低等。乾燥的秋季尤其要注意養胃。秋季應少進食生冷食物，以免引起或者加重胃部不舒服癥狀。

3、躺

運動有助於胃腸的蠕動，能幫助消化。剛吃完飯不適合埋頭工作，更不適合馬上睡覺，因為胃腸的消化需要有足夠的血液保障，如吃完飯就工作，甚至就躺下，血液供給大腦，胃腸得不到消化所需的循環血量，十分影響消化。

4、忍

很多人胃疼只是吃點葯忍忍，這樣可能使小病發展成大病。胃部不適是身體在報警，需要及時就醫。

5、少

身體正常運行也需要能量。晚飯要吃少，並不是不吃，否則胃部分泌出的胃酸沒有食物可消化，會損傷食管、胃腸黏膜(損傷較深即可形成潰瘍)。

6、剩

許多人為避免浪費，把剩飯加熱後再吃。但研究發現，剩飯重新加熱後再吃則難以消化，時間長了還可能引起胃病。長期食用這種重新加熱的剩飯，容易發生消化不良，甚至導致胃病。

7、晚

很多人常會在晚上9點之後才吃晚飯，而且吃完就睡，這麼做是極其不健康的。應按時吃飯，讓食物在睡覺前有足夠的消化時間。食物從胃排空、進入小腸消化大約需要兩小時。