經絡不通，氣不順怎麼辦？

俗話常說人活一口氣，很時候人會不經意因為一口氣提不上去而暴斃，可見氣對於人是多麼重要。我們的生活離不開氣，中醫認為，氣、血、津液，是構成人體的基本物質，也是維持人體生命活動的基本物質。

氣、血、津液，是人體臟腑、經絡等組織器官生理活動的產物，也是這些組織器官進行生理活動的物質基礎。而氣則是血與津液運行的前提。

上海市中醫藥學會中醫養生中心中經堂坐診專家王健教授認為，氣機不暢容易導致體內血、津液、經絡運行不暢，進而衍生出各種慢性病。內氣不順，邪氣瘀積會導致渾身不適、疼痛;肝氣鬱結，郁而化火，肝火上炎頭目，容易造成血壓升高、頭昏目脹;氣積到腹，導致脾胃、腸道疾病;氣團夾邪，或寒、或濕熱等下行到下焦、導致前列腺、婦科雜病等生殖系統問題;氣結到筋骨，可導致關節不利。積氣引起五勞七傷則可致糖尿病甚至癌症……

鬱結在體內的積氣，堵在哪，哪就會出問題

一般來說，氣機失調的病因，可概括為氣滯(即氣的運行流通障礙)、氣逆(即氣的上升太過或下降不及)、氣陷(即氣不上升力量不足或下降力量過強)等方面，而這些氣機不暢則容易造成血瘀，誘發情緒緊張壓抑，長久得不到宣洩會引起腫塊等，尤其是上部的咽喉部位，中間的胸、乳房、肝膽部位，下部的小腹、盆腔，容易長腫塊、腫瘤。

鬱結於上會引起梅核氣，癭瘤(甲狀腺、淋巴結腫大，甲狀腺瘤等)

氣滯，是指氣機郁滯，氣的運行不暢所致的病理狀態。主要由於七情內郁，或因寒冷刺激，或痰濕、食積、瘀血等阻滯，影響了氣的流通運行，形成局部或全身的氣機不暢，導致某些臟腑經絡的功能障礙。可引起局部的脹滿或疼痛、形成血瘀、水濕、痰飲等病理產物。還可使某些臟腑功能失調，如肺氣壅滯、肝鬱氣滯、脾胃氣滯等。

很多咽喉部的不適，像慢性咽炎等，就是中醫說的氣鬱引起的梅核氣，感覺喉頭有異物，吐之不出，咽之不下，不疼痛。藉助現代儀器局部檢查及X線吞鋇檢查並未發現器質性病變。通過調順頸部、胸背部氣機，癥狀立馬可減輕。

此外，甲狀腺、淋巴結腫大，甲狀腺瘤等，在中醫看來是癭瘤，跟氣鬱、血瘀關係重大，多是氣鬱生痰，痰隨氣逆，循經上行，用手法將這些鬱積的氣機、痰淤消散，病痛即可消。

鬱結於胸部會引起乳房脹痛，乳腺小葉增生等病症

氣逆，是指氣的上升過度，下降不及，而致臟腑之氣逆上的病理狀態。多由於情志所傷，或飲食寒溫不適，或痰濁壅阻等因素所致。多見於肺、胃和肝等臟腑。如氣逆在肺，則肺失肅降，肺氣上逆，而發作咳逆，氣喘;氣逆在胃，則胃失和降，胃氣上逆，發為噁心、嘔吐、或呃逆、噯氣;氣逆在肝，則肝氣逆上，發為頭痛而脹，胸脅脹滿，易怒等症。若突然遭受驚恐刺激，肝腎之氣或水寒之氣循沖脈而上逆，則可形成「奔豚氣」的病證。

女性多乳腺小葉增生，這與女性容易氣鬱、氣逆有關，但是男性由於壓力的增加，也會在胸乳房部位長腫塊。中醫認為，肝經循行經過兩胸脅，肝氣不舒暢，就會影響氣血流通，逐漸形成瘀血堵在兩脅肋的肝經上，不通則痛，所以就在胸脅部位出現刺痛，尤其是生氣的時候，肝氣堵的厲害，刺痛明顯。長久，對應的乳房、肝膽部位就容易生實質性的腫塊了。

鬱結於下引起的月經不調、痛經、子宮肌瘤等

氣陷，是以氣的升舉無力為主要特徵的一種病理狀態，多由氣虛發展而來。若素體虛弱，或因久病耗傷，脾氣虛損不足，致使清陽不升，中氣下陷，則可產生胃下垂、腎下垂、子宮脫垂、脫肛等病證。

女性面臨著工作和家庭的雙重精神壓力，易產生抑鬱情緒，肝氣鬱結、氣滯血瘀，容易引起胞宮系統的不適。臨床上主要表現月經不調，痛經，腹痛等癥狀，嚴重的就是子宮肌瘤，且變化與情緒有關，即「隨喜怒而消長」，如怒氣傷肝，氣滯血瘀、沖任經脈失調，子宮肌瘤就嚴重。而通過中醫外治法，調順內氣，消散淤滯，不但可消除月經不調、痛經，對於已經形成的子宮肌瘤也可使淤滯消除，只留下無害的囊性外殼。

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此外，針對氣機鬱結於上引起的梅核氣，治宜疏肝解郁，消痰散結;氣機鬱結於胸引起的乳腺小葉增生、乳房脹痛，可在經前內服解郁養肝方疏肝解郁，散結止痛;氣機鬱結於下的月經不調、痛經、子宮肌瘤，由於是已經形成的瘀血問題，須積極用活血化瘀法，針對不同的部位，用不同的方，如心、胸間的瘀用通痹化瘀方，兩脅、肝膽脾胰的瘀用通脅瘀方，胃中的瘀滯用止胃痛方。