扁平足的治療方法

一、扁平足的治療方法

二、扁平足是什麼

三、扁平足的危害

扁平足的治療方法

1、扁平足的治療方法之功能鍛煉

所有的扁平足都可進行功能鍛煉,如用足跖行走、足尖寫字、足趾夾毛巾、屈跖運動、提踵外旋運動等。

2、扁平足的治療方法之矯形鞋或矯形鞋墊

矯形鞋或矯形鞋墊治療:定製矯正鞋或矯正鞋墊,鞋底的內外側一般存在坡度差,目的為改善足底不正常的負重結構,恢復內側縱弓。對先天性平足症(即痙攣性),功能鍛煉及矯正鞋治療效果不明顯者,可行手術治療,畸形嚴重者,可作三關節融合術。

足部縱弓結構恢復,負重功能良好,走遠路和久站後的疲乏、疼痛等癥狀消失,即預示得到治療。

足部縱弓塌陷減輕,負重功能改善,走遠路和久站疼痛不明顯,即預示得到改善。

3、扁平足的治療方法之切除治療

如果是由於舟骨畸形引起的扁平足,需將肥大的舟骨結節、副舟骨或骨骺切除,把脛骨後肌腱遊離短縮,和小片舟骨向外向下移至舟骨的跖面一起固定在舟骨跖側面上。如果是由於跟骨骨橋引起的扁平足,則需切斷骨橋。

4、扁平足的治療方法之體療法

早期採用體療法也能奏效,用足趾行走,也可做屈趾運動。

5、扁平足的治療方法之手術治療

病人年齡大於10歲者,則是手術治療的適應證。手術治療方法有肌腱移位、韌帶緊縮等軟組織手術,也有跗間關節融合,三關節固定和跗骨截骨等骨性手術,單純軟組織手術、單個跗間關節融合術因療效不好,已經不再採用。目前多傾向於軟組織和骨性手術聯合應用,這樣效果明顯提高。

扁平足是什麼

扁平足又叫做平足症,平足症是指足內側縱弓平坦,負重力線不正常,出現疲乏或疼痛癥狀的足扁平畸形。先天性或姿態性導致足弓低平,足部軟組織鬆弛,跟骨外翻等畸形。

平足症早期癥狀為踝關節前內側疼痛,長時站立或步行加重,休息減輕,疼痛關節外面腫脹,以足舟骨結節處為甚步履艱難,雙足跟腱呈八字形。白粉染紙及足印檢查證明,足印縱弓空缺部分消失,跖中部變寬,有時是跟部亦變寬,X線檢查,足弓消失,跟骨縱軸與距骨縱軸角大,12歲以後顯示骨橋形成。人從出生到長大,足部經過不同階段的演變,而女童足部成熟最後的拐點一般是15歲,男童是18歲,處於此階段的孩童,其成長過程對足部有著密切的關係。因此,在這個階段,家長們就要時刻預防孩子的走路、坐姿等各方面,最大限度的減少孩子患平足症的幾率。

扁平足的危害

1、扁平足經常會導致寶寶出現足底筋膜炎、腳底疼痛、跟腱炎,膝蓋骨腱炎,髖骨腱炎、拇趾外翻、阿基利斯氏肌腱炎、腰痛及甚至頸痛等癥狀。

2、容易造成腳跟受傷。因為扁平足的人走路呈內八字狀,腳趾朝外,鞋跟外側與鞋底內側容易磨損而使腳跟受傷。

3、扁平足的人無法長時間的行走或運動。如果長期行走或過度活動,容易造成足部的軟組織過度使用而發炎,以及關節部位受力不當引起疼痛。

4、扁平足還可能會影響脊椎的正常發育。這是因為扁平足因缺乏腳弓支撐,舟狀骨塌陷,腳底韌帶拉長,再加上受到壓力不均的影響,走路時腳跟往內旋轉,影響腳跟,後小腿及膝蓋,因為關節兩側韌帶受到不一樣張力的影響,使膝蓋內彎,導致功能性短腿,進一步影響骨盆,使大腿及骨盆架傾斜旋轉,使骨盆或尾椎骨下移,形成脊椎側彎,導致斜肩。