孩子上幼兒園容易得病，給家長的五個建議

孩子上幼兒園了，卻往往比在家裡的時候更容易得病，這是為什麼？除了交叉感染，其實，資深的幼兒園老師另有說法……

孩子一不舒服，家長也不敢忽視，往往是又跑醫院，又留家守護。其實，孩子很多的健康問題是與家長不正確的護理方式密切相關的。

「不要"製造緊張"」

家長不要在送孩子上幼兒園的路上，叮囑他要聽老師的話，要守紀律，要懂禮貌，唱歌時要大聲等等，這些要求、禁令或者勸告也會使寶寶感到無法達到要求而出現焦慮不安的情緒。

更不要以"送你去幼兒園"嚇唬寶寶，家長要給孩子多講一些上幼兒園的好處，比如有許多玩具、好多小朋友一塊玩、還可學習知識等，讓孩子對幼兒園產生嚮往，並很快對新的生活產生興趣。

今天學了什麼呀？ 放學回家後，全家人圍著孩子問這問那，不僅使孩子厭煩，還會強化入園的"不適應"。因為情緒是受客觀環境影響的，成人的緊張和反常表現會直接影響孩子，使他們產生焦慮情緒。

「不要"匆忙早餐"」

有的家長怕孩子在幼兒園吃早飯吃不好，就一定每天早晨親自給寶寶做，又是牛奶，又是雞蛋，讓孩子吃得肚子飽飽的，但是為了怕遲到，一路卻走的匆忙，反而影響了孩子的消化機能。

其實，與其讓孩子在家裡匆匆忙忙地吃，不如讓他在幼兒園裡安安穩穩地吃。正規幼兒園裡的食譜都是經營養專家科學配製的，其營養搭配合理，家長可完全放心。

「不要"糖果亂放"」

在家裡有家長看著，不讓孩子隨便吃糖果。但是長大後，卻可以隨手拿到家裡糖果盒裡的糖果，有的孩子比較"聰明"，會趁家長不注意的時候把糖果帶到幼兒園裡去吃，這是非常不好的！

因為在幼兒園裡老師一旦看管不住，孩子偷吃了糖果，會影響正常進餐，如果沒有條件及時漱口刷牙，就很容易造成齲齒；尤其含著糖果玩耍，不小心卡到更是非常危險。

「不要"零食補償"」

一些家長害怕孩子在幼兒園吃不飽，回到家中，各種零食擺在寶寶面前任其挑選。其實這樣做的結果會使得孩子更不好好地吃晚飯，因為每天都有零食做補充，孩子會在幼兒園吃晚飯的時候"留有餘地"，時間長了，也會影響健康。

家長更不要讓孩子往幼兒園帶零食，在家裡也要科學合理的搭配零食，否則濫吃零食會影響孩子對正餐的食慾，孩子容易發生營養不良性疾病。

「不要"密捂不透風"」

有的家長怕孩子冷，總是給孩子穿得過多，殊不知，穿得"密捂不透風"，一活動容易出汗，遇冷遇風更容易生病。

最好是給孩子穿保暖而又適量的衣服，冬天的時候在大衣裡面、毛衣外面給孩子穿一個可隨時增減的棉坎肩最是實用。

最好給孩子帶一套乾淨的衣褲放在幼兒園裡，萬一不小心弄髒了衣服，也讓老師為孩子及時更換。