尋求生活的快樂

4月6日,一個主題為「家庭心理問題」的研討會吸引了首都各主要媒體和出版界的同 道。美國著名心理學博士、資深家庭問題專家李維榕教授來京,嘗試通過媒體與更多的家庭 溝通,了解生活在當今這個物象更迭如此之快的時代,首都各知識階層的家庭生活和家庭、 婚姻、子女教育問題,並嘗試著傳輸解決之道……李維榕博士,生長在香港,就讀、就業於 美國,她是美國家庭治療大師萬紐秦(Minuchin)的惟一一名華人入室弟子。她憑著中西方 文化的浸潤,一生的際遇、思索以及多年積累的心理治療經驗,與攜帶問題而來的記者、熱 線工作者們共同探討我們身邊常聽到、看到和遇到的問題,並為大家展示了她獨特的心理分 析和心理治療。

我們特刊登幾個個案,對照一下:您的家庭是否也曾遇到過?您是否也曾困惑過?接受 李博士的思路,您是否能夠快樂?

問題之一:「結了婚,愛情沒有了」

李博士:童話故事裡,青蛙變王子;現實婚姻里,從來都是王子變青蛙。

我們聽到過許多許多這樣的抱怨:結婚以前,他是如何地愛我、疼我、嬌慣我、呵護我, 可是結婚以後,他的「本性」暴露無遺,愛情沒有了!乍一聽,這個女孩子真委屈:被一個 虛偽的男孩騙了(在男人眼裡也一樣,婚前是個仙女,婚後變了毛婆)。

其實呢,「青蛙變王子」只是故事,而且是童話故事,生活里不可能有的;什麼是現實 生活?就是跟青蛙一起生活。關鍵在你喜不喜歡這隻青蛙(或者毛婆)。談論愛,持續不斷 地去談論愛,是件很辛苦的事情。你不覺得嗎?試想一男一女,每天四目相對地談論愛,可 以嗎?結了婚的生活是要過日子的生活。兩個結了婚的人,除了愛以外,還有極為實在的問 題:吃飯、穿衣、工作、和對方家人的相處(有時是兩個家族在結婚)……

不只是你,每個人結婚時都有理想,都希望「愛」能維持一生。但是慢慢你就會發現: 送花那麼容易的事情,為什麼在情人節時他不會做呢?生日一年就一次,為什麼他就回不來 呢?還有他走的時候,就不能親我一下嗎?……

如果直到今天你還這麼想,那你一定不如他懂得生活。那隻「青蛙」知道,除了談情說 愛之外,還有共同的生活內容,只是他不太善於說。他比你的「理想」要「現實」(這不是 一個貶義詞),他在創造真實的生活,這個生活屬於你們。

那你怎麼辦?試著去溝通、慢慢了解那隻「青蛙」,接受他,然後共同走過來。這樣做 不容易,但是畢竟還有很多婚姻走過來,你們也可以一起走過來的。

不要像一些不溝通的家庭那樣,結婚以後迅速發現對方有那麼多不能容忍的缺點,可是 又不願意改變自己去適應對方,所以只好湊合、湊合。「應該做的事」是很少人做的,「不該 做的事」卻很多人在做,而且做得有滋有味。

要對自己說:其實一隻青蛙也是不錯的;毛婆?聽上去不怎麼樣,但是也一直走到了現 在。一直走下去吧———走到底。

問題之二:我小的時候樣樣行,怎麼現在我的孩子樣樣不行 □ □李博士:中國有句老話:虎父多犬子。不要應驗了這句老話啊。

現在的父母親,一聽到孩子在外面過得不如意,立刻就感到很大的壓力。比如:孩子受 人欺負了,孩子考試成績不好了,孩子做事情慢了,甚至孩子牙齒長得不整齊要佩戴矯型器、 視力下降要佩戴眼鏡,都會令父母覺得有挫敗感。

有的家長說,我小時候是孩子王,誰都服我,樣樣事情我一學就會;我這孩子怎麼一點 不像我,樣樣事情做不好!

為什麼會這樣呢?回想你小的時候,可能家裡有8個兄弟姊妹,可能正趕上「文革」, 總之你的父母對你無暇顧及,讓你有充分的自由享受你的自我空間。現在可不得了,每家每 戶只有一個,一個孩子每時每刻都有4隻眼睛在緊緊盯著,孩子一點自由都沒有。

有個家庭帶著孩子前來治療,父母說,我們什麼都滿足孩子,他什麼都不缺,可是他整 天到晚就是不開心!孩子對我說,我就是一點都不快樂,因為沒有任何事情是由我自己來做 的,他們什麼事情都為我做好了,我動不了腦子動不了手,我怎麼快樂啊?!

生活在地球另一邊的我們的同類卻不這麼做。美國一位女記者在女兒9歲時,買了一條 小小的蜥蜴養在家裡,女兒14歲的時候,蜥蜴長大了,終於有一天翻身打破了玻璃缸。於 是女記者想到:女兒也長大了,不應該養在家裡了。

中國的父母肯這樣想么?不肯。他們說:別以為你長大了,翅膀硬了,告訴你,在我們 眼裡,你永遠都是孩子!這樣的話令孩子很悲觀,這等於否定了所有他們的努力和嘗試。慢 慢地,他們什麼也不會做了。然後父母又要說:現在的孩子,真是不行!我們那個時候,樣樣都行……

讓父母對孩子放手是很困難的事,但是一定要從兒童的視角去看外界,孩子覺得安全嗎? 受到過多干擾嗎?讓孩子帶你去他的樂園,讓孩子教你事情,你要對他的生活好奇,然後參 與進去,而不是讓他聽從你。

記住:對待孩子,有時要眼也看不見、耳也聽不到、嘴巴也講不出。「親子教育」是父 母怎樣忘掉一點孩子,而不是無處不在地關注孩子。

來自心晴網,專註於心理學入門教育與自我成長 - 心理學文章: 尋求生活的快樂

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