心率過速怎麼辦，有什麼危害？

首先，需要給大家明確下什麼是心動過速，正常成人的心率一般為60-100次/分，如果大於100次/分則為心動過速，如果小於60次/分則為心動過緩。所以要先明確一下自己是不是心動過速，心率有沒有大於100次/分，大於100次/分才是心動過速。

其次，心動過速可以分為生理性的和病理性的。人們在情緒激動、運動、飲酒等後會出先一過性的心動過速，等祛除這些因素後，心率就會恢復正常，這就是生理性心動過速。而由於疾病而導致的心動過速，比如甲亢、貧血、發熱、心臟疾病等等引起的心率加快則為病理性心動過速，需要去醫院進行系統治療。

對於初次發現的心動過速，首先要除外生理性心動過速，可以先休息下，深呼吸，放鬆心情後再次測量，如果這次心率不快，那就很可能是生理性的，不需要治療，放鬆心情就可以了。如果經過一段時間的休息放鬆，再次測量心率還是那麼快，那麼可能你就需要到醫院去檢查一下了，切不可抱有僥倖心理。心動過速會加重心臟的負擔，增加心肌的耗氧量，使心臟做功增加，從而增加心臟猝死的幾率。

心臟是人體最重要的器官，心跳停止，生命也就終結了。所以還是要查明原因，是心臟本身的問題，還是其他疾病引起的。如果是心臟本身的原因，就要平時注意保護心臟，如果是其他疾病引起的，就要治療原發疾病。不過無論是什麼原因引起的，提早發現，提早治療，都會收到不錯的效果。因此，也沒有必要過於擔心，保持樂觀豁達的心態很重要。

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