【每日一穴】地機穴：治療腰痛、月經不調、痛經、腹痛腹脹等

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地機穴 位於人體的小腿內側，當內踝尖與陰陵泉穴的連線上，陰陵泉穴下3寸。按摩地機穴治療腰痛、月經不調、痛經、腹痛腹脹、遺精、乳腺炎等作用。下面小編為大家詳細介紹地機穴位位置圖、準確位置、按摩手法及作用。

地機穴，中醫針灸穴位之一，出自《針灸甲乙經》，足太陰脾經穴的第8個穴位。該穴在人體小腿內側，當內踝尖與陰陵泉的連線上，陰陵泉下3寸。主要治療腹脹，腹痛，食欲不振，泄瀉，痢疾，月經不調，痛經，女子癮瘕，水腫，小便不利，腰痛。

【地機穴名解】

別名：脾舍，地箕。

1、地機。地，脾土也。機，機巧、巧妙也。該穴名意指本穴的脾土微粒隨地部經水運化到人體各部，運化過程十分巧妙。本穴物質為漏谷穴傳來的降地之雨，雨降地部後地部的脾土微粒亦隨雨水的流行而運化人體各部，脾土物質的運行十分巧妙，故名。

2、脾舍。脾，土也。舍，來原也。脾舍名意指本穴為提供脾土物質的來源之處。本穴物質為漏谷穴傳來的降地之雨，脾土物質隨雨水的流行而輸送人體各部，為人體營養物質的重要來原之處，故名脾舍。

3、地箕。地，脾土也。箕，挑土的工具。地箕名意指脾土物質通過本穴而運化。理同地機名解。

4、足太陰郄穴。郄，孔隙也。本穴為脾土物質的主要運化之處，脾土物質的運化是通過地部水液而運行的，脾土物質的運行量不大，如從細小的孔隙中通過一般，故為足太陰郄穴。

【地機穴位位置圖】

地機穴位於人體的小腿內側，當內踝尖與陰陵泉穴的連線上，陰陵泉穴下3寸。

【按摩地機穴的作用】

1、緩解治療月經不調、痛經、功能性子宮出血、陰道炎、遺精、精液缺乏、小便不利等；

2、緩解治療腰痛、腰痛胃痙攣、腹脹腹痛、食欲不振、水腫等；　

3、緩解治療乳腺炎、下肢痿痹等。

【地機穴的按摩手法】

食指指腹點按地機穴周圍，尋找最敏感點，用拇指的指腹由輕及重地按壓敏感點，以能忍受為度。堅持按壓1 分鐘，每天進行1~2 次。

【地機穴的按摩作用】

健脾滲濕，調經止帶

【地機穴的穴位配伍】

配腎俞穴、中極穴、三陰交穴，有補益氣血，活血化瘀的作用，主治痛經；配隱白穴治崩漏；配血海穴，有調經的作用，主治月經不調。

【地機穴的刺法】

直刺0.5～0.8寸，局部酸脹，可擴散至小腿部。

【地機穴的灸法】

艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘。

【地機穴的按摩】

點按、揉法、指推法。

【地機穴的功能特性】

穴義：脾土物質在此隨經水運化人體各部。

特異性：足太陰經之郄穴。

氣血特徵：氣血物質為地部經水及經水中的脾土微粒。

運行規律：經水循脾經流向陰陵泉穴，脾土微粒沉降於穴周。

功能作用：健脾滲濕，調經止帶。

【地機穴的主治疾病】

1、婦產科系統疾病：月經不調，痛經，功能性子宮出血，陰道炎；

2、泌尿生殖系統疾病：腰痛，遺精，精液缺乏；

3、其它：胃痙攣，乳腺炎，下肢痿痹。

【地機穴的現代研究】

臨床用於胃炎，腸炎，月經不調，痛經，功能性子宮出血，子宮肌瘤，精液缺乏，乳腺炎，下肢痿痹的治療。本穴為足太陰脾經之郄穴，在單穴應用方面，有報道單刺地機穴治療急性乳腺炎取地機直刺1.5寸，留針20分鐘，每日上、下午各針刺1次，治療痛經；在地機穴埋針治療功能性子宮出血，進針後令針感下行至內踝，留針10分鐘，將針退至皮下，再沿脾經中線向下刺1寸左右，固定埋針24小時。如未愈加血海埋針，方向相反，手法相同。用此法治癒1例經期大量出血兩年余的患者，隨訪未複發。

【地機穴的臨床應用】

痛經

主穴：三陰交 中極 次髎 地機

配穴：氣滯血瘀者，配太沖、陽陵泉；寒邪凝滯者，配歸來；腹脹者，配天樞。

方義：三陰交為足三陰經之交會穴，可通經而止痛；中極為任脈穴位，可調沖任之氣，散寒行氣；次髎為治療痛經的經驗穴；地機乃脾經之郄穴，能疏調脾經經氣而止痛。四穴合用，共奏行氣活血，溫經止痛之功。

崩漏

主穴：關元 三陰交 隱白 公孫

配穴：血熱者，配血海；濕熱者，配陰陵泉；氣鬱者，配太沖；血瘀者，配地機。

方義：關元為任脈穴與沖脈、足三陰經交會穴、三陰交為足三陰經交會穴，可清瀉三經之濕、熱、瘀等病邪，又可疏肝理氣，邪除則脾可統血；隱白為脾經的井穴，是治療崩漏的經驗穴；公孫通沖脈，二穴配合可通調沖任，固攝經血。

月經後期

主穴：氣海 三陰交

配穴：寒實者，配子宮、天樞、地機；虛寒者，配命門、腰陽關、關元、歸來。

方義：氣海為任脈經穴，可益氣溫陽，調一身之陽氣，溫灸更可溫經散寒。三陰交為肝、脾、腎三經交會穴，可調補三陰經之經氣，從而和血調經。

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