經常腹脹是什麼原因

腹脹痛可以通過穴位解決 如果我們的飲食不節，可能會引起腹脹腹痛的情況，這時候除了調整飲食，還可以輔之以穴位按摩的方法來調理身體。如果出現了持續強烈的腹痛，還是先到醫院全面檢查一下為好。 腹脹，古稱宿滯、宿食不消等，是指飲食停滯於腸胃，日久不化的病症。此證是由於臟器虛弱，寒氣存在於脾胃之間，食物不化所致。令人腹脹氣滿，噯出的氣非常酸臭，還會出現身體外部寒戰而內部又有煩熱的癥狀。通俗來說，其病因多是由脾胃虛寒、飲食不節、運化失健，或肝氣鬱結、腸胃積熱、淤血阻滯等所致。治療此症，應根據不同原因的腹脹，進行辨證治療。 部分腹脹病人會出現胃脘部以下、恥骨聯合以上的腹部疼痛，肚臍周圍疼痛比較常見。輕度腹脹痛一般不需要特殊治療，輔之以穴位按摩就可以調理了。嚴重的持續不能緩解的腹脹痛可能是各類腸道疾病，慢性胃、肝、膽、胰腺疾患，以及心腎功能不全等疾病引起的。可能出現腹部脹大如鼓，有時是隱隱作痛，有時是劇烈疼痛。如果持續超過3天並且沒有其他誘因的嚴重腹痛，可能是腹腔內外臟器病變，包括炎症、腫瘤、出血、梗阻、穿孔、創傷等，病因極為複雜，這時最好還是去醫院檢查一下。

治病穴位 主穴：中脘、天樞、氣海、中極、關元、上巨虛、下巨虛、肝俞、膽俞、大腸俞、足三里、內關。 配穴：有寒邪者，加神闕、公孫；有濕熱者加陰陵泉、內庭；氣滯血淤者加曲泉、血海；脾虛者加脾俞、胃俞。按摩療法 方法一：用手掌在腹部順時針推摩30次。在患者背部，沿脊柱兩旁尋找敏感的壓痛點，在其上按壓1-2分鐘。然後用拇指指端按揉脾俞、胃俞、肝俞、膽俞和大腸俞，每穴1～2分鐘，並在脊柱兩側施揉法，由上向下往返。再用魚際揉中脘、天樞、氣海約3分鐘。最後，用兩拇指指端按壓雙側足三里穴1～2分鐘。 方法二：取坐位或仰卧位，兩手拇指與四指分開，拇指貼在脅肋的前側，其餘四指在脅肋的後側。接著，用指面做自上而下推動。