健康吃秋菜之山藥03
07-28
秋冬季人體容易氣血兩虛，正是食用滋補山藥的最佳時節，另外山藥在健脾益胃、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖等方面有極佳的效果，是食補的絕好食材。
落雨無聲
原料：紫山藥、雞蛋液、生粉、麵包糠、鹽、雞精、胡椒粉。
天山可可
原料：山藥、熟臘肉、紅辣椒、植物油、鹽、姜、白醋、雞精。
斯佳麗WH
原料：雞脯肉、鐵棍山藥、黑木耳、姜蔥片、料酒、蚝油、紅燒汁、油鹽、胡椒粉。
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