?2個人里就有1個有這種肝病，現在還來得逆轉，千萬別拖成癌！

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在幾乎所有的常規體檢中，脂肪肝都是檢出率最高的疾病！

「脂肪肝已經超過乙肝，已成為第一大肝病。我國脂肪肝人群至少有兩億，而且脂肪肝正呈年輕化趨勢。」

脂肪肝就是肝臟上長了點兒脂肪？千萬別想得這麼簡單！

肝臟一胖，危害全身

因為沒什麼癥狀，很多人都不太把脂肪肝當回事。而且在臨床上，醫生在 3 年、5 年甚至 10 年內也沒有發現患者發生肝硬化、肝癌，就覺得脂肪肝不是什麼大病，不用治。

但這不代表脂肪肝沒有危害！

單純性脂肪肝可發展為脂肪性肝炎、肝硬化、肝癌

脂肪肝是肝臟脂代謝失調的產物，同時又是加重肝臟損傷的致病因素。長期的肝細胞變性會導致肝細胞的損傷、炎症加重和肝臟功能受損。

誘發心血管疾病

動脈硬化與心血管疾病的關係十分密切，研究表明，脂肪肝患者 5 年後發生心血管疾病百分比高達 5.2%，而正常人群只有 1%。調查發現，脂肪肝會導致發生心血管疾病的風險升高，同時心血管疾病又是脂肪肝的首要死亡原因。

加重糖尿病

脂肪肝可加重全身胰島素抵抗，進一步引起糖代謝紊亂。影響正常的糖代謝，脂肪肝嚴重時，不能將過高的血糖轉化為肝糖原儲存，造成血糖持續處於高水平，加重糖尿病。脂肪肝患者中血糖水平明顯高於正常人，其合併糖尿病發病的約佔 30%～40%。

誘發慢性腎病

脂肪肝患者中不僅腎小球濾過率降低，而且尿中微量白蛋白的含量也較正常人升高。進一步研究發現，脂肪肝患者中發生慢性腎病的風險顯著升高，是正常人群的 2～3 倍，二者密切相關。

降低機體免疫能力

肝細胞脂肪變性後，解毒功能降低。一方面，肝細胞對毒性物質代謝能力降低，另一方面，脂肪肝導致肝臟內免疫細胞功能受損，對由門靜脈來源的腸源性內毒素等降解功能障礙。

「單純性脂肪肝到脂肪性肝炎漫長的病程中，患者的死亡率比普通人群死亡率提高 2 倍，而因為肝外併發症死亡率則提高了 4~5 倍！」

趕緊逆轉脂肪肝

千萬別拖成癌！

脂肪肝的危害大，但也是可控的，程度越輕也越容易逆轉。但是如果脂肪肝程度很輕，一般不會用藥物來治療，醫生只會說：管住嘴、邁開腿。

這句話不假，但是操作性不強，要是自己再不自律，那就真是白搭。所以，今天我們請來專家更具臨床上真實的案例給大家講講可行的方法，逆轉脂肪肝，不給它癌變的機會！

三七

不僅是血管寶，還能清肝臟

現在咱們越來越多的人知道三七，知道三七能護血管，但卻不知道三七還能清肝臟。

1.清肝排脂，化解肝臟多餘脂肪

三七能促進肝細胞活力，激活肝臟脂肪平衡吸收能力，維護肝功能的平衡。三七內含的肽酶能促進肝臟新陳代謝，並平衡肝臟脂肪吸收能力，促進脂肪消化，進行必須的脂肪吸收。

2.解毒疏肝，全面修復受損肝臟

三七中人蔘皂甙也促進細胞化合，與蛋白質進行化學作用，分解脂肪結構，多餘脂質經過細胞分解，化成汗和水，經過排汗和排尿出，排除肝臟毒素，全面修復受損肝臟，全面恢復肝臟功能。

3.暢通循環，提高肝臟自愈能力

三七中肽酶和人蔘皂甙能繼續發揮鞏固作用，活化細胞、調節脂質代謝促進肝細胞再生，提高肝臟免疫力，降低轉氨酶，隔離脂肪肝，層層加固肝免疫防線。

用 法

輕度脂肪肝

中度脂肪肝

重度脂肪肝

少吃一頓米飯

指標就正常了

很多脂肪肝病人來就診，都希望配點葯回去吃吃，肝病就好了。

必須要做到兩點才能讓脂肪肝好轉，「嘴巴要管牢，腿要邁開。」部分脂肪肝，不用吃藥，通過「運動+飲食」就能實現逆轉。

飲食+運動的這種療法在國內外都已有非常明確的研究。研究顯示，堅持 8~12 周，10%~20% 的脂肪肝患者，體重會下降，脂肪肝會有所改善；堅持 1 年，約 2/3 的脂肪肝患者會有明顯的改善，相應的糖耐量、血壓、血脂等相關指標也會隨之改善。

幾個「刮油」方

把肝臟、血管上的油都刮掉

朋友查出脂肪肝後也不知所措，因為醫生不給開藥，自己又無從下手。所以我們給大家找來了一些好用、簡單的藥茶方子，咱們都喝一喝，把肝臟和血管上的油都刮掉！

山楂茶

<組方>

<用法>

<功效>

茵陳大棗湯

<組方>

<用法>

荷葉陳皮首烏飲茶

<組方>

<用法>

肝臟是人體重要的代謝器官，肝好，身體才會健康！

現在得脂肪肝的人實在太多，所以一定要把這篇文章也發給朋友們看看，他們沒準兒正需要呢~

長按下圖二維碼

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