芳香療法系列課程9.2-精油的作用原理、途徑和功效 2.精油的功效

「某種香氣是向人體傳達各種特定的信息，或者通過人體本身對香氣的詮釋傳達某種生活經歷」這是英系芳香療法的表述方式；法系芳香療法，要有經過科學驗證的統一標準，供大家參考。用精油功效舉例，確定精油功效，會根據精油的芳香分子結構式和長期實驗數據作為依據。有芳療師認為迷迭香適合金黃色頭髮、找不到老婆的40歲中年男人，法系芳香療法則認為先要明確使用的是哪種迷迭香，如果使用突尼西亞迷迭香就不會有效果；德系芳療在初期與英系芳療非常相似，德系芳療是建立在哲學、玄學基礎上，認為植物的長相或是花的顏色都與療效相關。德國是理性的民族，善於接受新鮮事物和科學觀點。現今的德系芳療是英系和法系的結合體，具有法系芳療科學性的特徵，特別是根據分子結構對應療效，同時具有英系和德系藝術性的特徵。

由於三種流派理念、思想各不同，芳香療法在三個國家的體現形式也各不相同。在英國，根據英系的特點芳香療法主要用於按摩，因此使用按摩油較多，純精油很少，藥品中幾乎不含精油。精油在美容院和商場銷售，不在藥店銷售。在德國，藥店中可以買到含精油的藥品，芳香療法已經成為專業，大學有相關專業，並頒發國家認可的證書。但沒有芳療診所，德國芳療師以護士或兒科大夫為主。在法國，只有醫生和藥劑師才有權實踐芳療，醫生將藥方和精油配方開給患者，患者到藥店配成製劑，或由藥劑師開精油配方給患者，患者回家按要求自行調製。在法國基本上是這樣一種運行模式。

（圖片源自網路）

精油添加型保健品

王詩棋拍攝於法國巴黎藥房

一、從醫學和醫藥學的角度出發，精油的主要功效主要有以下幾種：

1、殺菌、抑菌；

2、提高免疫力、調節免疫力；精油與西醫的抗生素有所不同，對於炎症問題精油不只是通過殺菌消除炎症，而是通過精油提高自身免疫力，增強自愈能力。

3、抗過敏；

4、鎮痛；

5、抗氧化；

6、解毒、排毒；

7、抗腫瘤；

8、抗蜂窩組織；

9、抗黏膜炎；

10、神經調節；

11、抗痙攣；

12、調節荷爾蒙；

13、促進癒合、止血、祛疤。

二、精油具有能量功效。

可通過空氣霧化改變能量場、提高正能量；也可增加負離子，起到舒緩、放鬆的作用。在法系芳療中經過研究和證實，部分精油的能量功效已經經過專業測試，由此判斷出哪些精油含有正離子，哪些精油含有負離子。通過實驗得知，親水性精油主要作用範圍是細胞壁；親油性精油或親油性分子主要作用範圍是細胞核。這些實驗結論都以使用高品質精油為前提，否則可能會起到相反的作用。在能量功效中通過散發負離子，起到鎮靜、舒緩、消炎作用的精油有以下七種：

1、苦橙葉：最具放鬆、舒緩作用的精油。其成分特點可以通過利用噴霧或按摩的方

式釋放最大量的負離子。起到緩舒、放鬆的作用。

2、刺檸葉：產自馬達加斯加，是長在田邊的小灌木

3、檸檬尤加利：富含醛類物質的精油，具有釋放負離子的功效

4、義大利永久花：產自法國科西嘉的品種

5、月桂

6、高地真實薰衣草

7、西方側柏

（樹葉能量場，圖片源於網路）

三、精油具有多種信息功能。

信息功能是指人在有意識或無意識狀態下聞到某種氣味的感受。每個個體對氣味的直觀感受不同，因此聞到的氣味也各不相同。人對氣味的感受會對心理或者身體產生間接影響。當聞到好聞的氣味時，可能會覺得開胃、提神，在無意識狀態下神經系統會對身體系統造成特定的影響，即使微量或極微量的芳香分子也會對人體產生積或消極的作用。

聞到這種氣味會給人一種心理暗示，喚起人們的記憶或通過這種味道改變人們的心理狀態，心理狀態會影響人們的生理狀態，使人們的身體和心態達到一種特定狀態，因此有些人感到快樂，有些人感到憂傷。膠冷杉也會有與黑雲杉相同效果，但膠冷杉使人們想到更多是聖誕節的氣氛。但有些個體有不同的感受，他們會想到棺材、想到死亡。對氣味的感受與個人經歷和身體狀態有密切的關係，這就是精油第三個作用機理給人們心理帶來的暗示信息。黑雲杉很有意義，冬季非常適合使用。在寒冷的冬天每天早上洗完澡後，用5-6滴黑雲杉精油在掌心按摩腎部，直到精油完全滲入身體。完全滲入後會有效刺激腎上腺素、提高抵抗力，出門時就不會感到寒冷。適用於怕冷、情緒低落、抵抗力差、胃口不好的人群，特別用來改善心理狀態和行為方式。

(黑雲杉，圖片源於網路)

經法系芳療科學驗證，精油的信息功效實際是通過心理暗示達到放鬆或提升的功效。經實驗證明葡萄柚、黑胡椒、龍蒿、甜茴香類精油，用後幾十分鐘可使腎上腺素分泌提高80%，有很好的提升、興奮的作用。大馬士革玫瑰和廣藿香則相反，可使腎上腺素的分泌降低30%，有舒緩、治療憂鬱的作用。

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