【微教育第257期】如何不再為孩子寫作業而抓狂？

　　安安媽媽在我這裡做了一個月的諮詢，順利地解決了寫作業磨蹭的問題。

　　我的女兒現在上二年級，感覺孩子存在很多問題，不自信、愛煩躁，特別是寫作業方面有時很讓我抓狂，經常要磨蹭到晚上10 點鐘，曾經有一段時間我特別無助和痛苦。經朋友介紹，在維尼老師這裡諮詢了一個月，現在過去兩個月了，我和孩子的生活已經有了不少改善和進步，我對女兒和自己都有了信心。

　　我一個深切的體會：永遠不要抱怨自己的孩子學不好，只能怪自己不會教。

　　第一次向維尼老師諮詢，我就像倒苦水似的，把小孩的諸多毛病全部講出來。維尼老師告訴我，不要鬍子眉毛一起抓，要講究策略，某些問題先放一放，多寬容，先去抓住重點，這樣有助於有效解決問題。

　　這句話給我指明了方向。以前簡直不能想孩子的事，一想就心痛：比如作業磨蹭、做事不專心、對大人沒禮貌、為人處世任性、做事沒節制，等等，太多太多。說起她，我就一肚子火。長此以往，對她對我都有很大影響，嚴重影響了親子關係。現在學會了把某些事情放下，學會理解和寬容，這樣孩子好像沒有那麼多問題了。

　　經過溝通，我才發現自己身上的習慣性思維多麼可怕！

　　維尼：很多家長想當然地形成了很多不合理的習慣性思維，因為已經形成習慣，所以意識不到它們的存在，更不可能去反思它們是否合理。

　　1. 「你應該會」

　　輔導孩子的時候，我總想著：這麼簡單的題，你應該會！所以，如果孩子不會，我會大怒。這種習慣性思維一直伴隨著我，但我不知道這是不合理的，導致一年級時她的學習讓我萬分痛苦，卻找不到解藥。以前經常因此對她大吼大叫，看著她那種不解的眼神，我的火就特別大，還因此狠狠地打過她，現在想起來非常懊悔、心痛。

　　因為頻繁如此，形成條件反射，後來一說到學習（特別是數學題），她就有點害怕。現在才知道這個習慣性思維是不合理的，才明白不懂得接受孩子的學習現狀，是無形中造成孩子對學習恐懼的直接原因。

　　現在我懂得：存在的就是合理的，孩子對題目不會、不懂、不明白都是有原因的，不是我想當然認為的「你應該會」。比如前些天，有一道題：30 的一半是多少？她看了幾分鐘都沒有寫出來，我當時又火大了，特別著急。可她越看我著急，就越是做不出來（這就是頭腦一片空白的狀態）。過了半天，她才支支吾吾地說：「3 不是單數嗎？怎麼會有一半呢？」聽到她這樣說，我才忽然想到，這是因為她對單數、雙數的理解還不夠牢固，所以才會出現這種狀況。頓時，我的火氣全消了。正如維尼老師所說的：我們都應該通過現象去冷靜、理智地分析 「孩子不會」的深層次原因，如果發脾氣，只會把孩子越推越遠。

　　2. 「很正常，沒什麼」

　　我一直是一個比較追求完美的人，所以對待孩子，一直高標準、嚴要求，現在想來真是大錯特錯！

　　以前每當9 點我就認為她應該睡覺了，不去，我會發火；看電視說看一集，為啥看完後你還要賴，我又發火；說好只買一個禮物，看到好的又要買第二個，我也會發火，覺得她說話不算數；晚上要求9 點前上床睡覺，如果9 點還沒洗澡，我也會發火。可每次一發完火，又後悔得要命，對孩子的傷害已經造成，這令我和孩子痛苦不堪。

　　現在我很用心地去領會「很正常，沒什麼」這六字真言，發現真得很有魔力，給了我很大的啟發。孩子畢竟是孩子，就算調皮點、隨性些，又怎麼樣呢？為什麼我一直把她當成人來要求，而不能把她當作孩子來看呢？而且我想當然地認為：你就該服從我的安排，因為我所做的一切就是為了你好！這種不合理的習慣性思維給她造成了很多傷害。在我的硬性安排下，她漸漸煩躁，漸漸缺乏自信，這是我以前不敢面對和承認的。

　　因此，維尼老師告訴我：讀懂孩子的心很重要，你一定要站在孩子的立場理解她，孩子不是故意搗亂，孩子的表現都是有原因的，有些可能是正常的事情。這樣家長的態度和心情肯定不會那麼急了，情緒好了，孩子感受到你的溫暖，會覺得你理解她而更加信任你。

　　維尼：過於勉強的高標準嚴要求是容易傷人的；不合理的習慣性思維也害死人啊！

　　3. 只靠控制自己的情緒還不夠

　　我向維尼老師諮詢時問過這樣的問題：為什麼我拚命地去控制自己的情緒，但孩子的學習習慣還是不好呢？還是不聽我的話，還是不能實現既定的目標，不能執行計劃呢？

　　維尼老師告訴我：學習涉及很多細節問題，光靠控制情緒是不夠的，家長的情緒控制只是必要的第一步。一定要有方法，一定要有解決思路，從一個個細節入手去改善，逐步培養興趣、信心、習慣，這樣才能逐漸進步。

　　比如學習的計劃性，以前我總想讓她自己來制定和控制時間，並按計劃來實施，可她總達不到我的要求。遇到這種情況，以前我總會指責她怎麼沒有時間觀念，總是拖沓，還經常為此與她發生衝突。經維尼老師指點後，我發現教育孩子絕不是孩子一方面的問題，需要雙方長期的配合、理解。家長控制脾氣是一方面，還要幫助孩子克服執行過程中的難點（而不是只讓孩子自己去執行），讓她享受到進步和成長的喜悅後，就會逐漸進入良性循環。

　　維尼：解決孩子的寫作業問題，家長的情緒控制是必經的第一步。因為學習需要有一個快樂的心情，家長脾氣不好，就會導致孩子學習時有一個糟糕的情緒。但是家長情緒控制好之後，還需要從很多細節入手，改變以前的錯誤做法，更好地去幫助孩子。做對了，孩子才能更好地進步。如果只是情緒好了，具體的措施沒有跟上，孩子的進步可能也是不大的。

　　4. 從細節入手幫助孩子的學習

　　維尼老師幫我找到了不少細節的問題。

　　過去我規定8 點前必須完成作業，如果完不成就不簽字。這個方法開始有些效果，但用了一段時間後，我發現如果一說8 點，她就會特別慌張地寫字，字寫得相當潦草，我更火。而且她一聽我說時間，就會特別緊張。

　　我以前經常會因為字寫得不好而把她作業都擦掉，這樣會破壞孩子的興趣，她覺得煩，不願做；現在維尼老師建議寫不好不要擦，而是去經常鼓勵孩子字寫得相對不錯的地方。實際證明效果不錯，孩子的字比以前認真了。

　　以前為了培養她獨立思考能力，她有不會的題目，我也不去幫她。當她尋求我的幫助時，我的習慣性思維是：你怎麼這麼不願意動腦筋！其實她真的不會，而不是故意不做，此時我應該去輔助她，而不是把她往外推。在孩子覺得困難的時候，還逼著她自己想，只會使她煩躁，感到困難而厭煩學習。所以，現在我會及時幫助她（啟發引導式的幫助，在我的引導下她可以自己想出做法來），她遇到不會的題目時就不那麼煩躁了，而且信心也增強了。

　　維尼：媽媽用於培養獨立性的方法不能說錯誤，只是時機不對。比如當我的女兒興趣、習慣培養好了之後，我會更多地讓她自己去想，去動腦。而這之前，我會較多地輔助她。

　　以前為了培養她的自主性，我往往等她來叫我檢查作業。由於她目前還達不到這樣的自覺性，導致無形中浪費了太多的時間。維尼老師建議寫完作業後儘快檢查，幫助她及早完成學習任務，做得好給予一定的小獎勵，堅持兩周（獎勵在習慣形成的初期會有一定的推動作用）。所以現在作業一做完，我就會主動檢查，幫助她體會「早做完作業早去玩」的樂趣。

　　維尼：初期幫助檢查作業，有利於得到老師的好評，對於激發興趣是有幫助的，等情況穩定了，再逐漸放手。

　　過去，我一直試圖尋找一種簡單、快速教育孩子的方法，希望能夠立竿見影，可是我越著急，情緒越控制不好，親子關係就越糟糕，孩子越不往我預想的方向發展。通過兩三個月的學習，我發現，教育孩子還真不是一件簡單的事，有許多需要思考反省的地方。整個過程中雖有反覆，偶爾也會忍不住發脾氣，但事後很快就能想通，也不會像過去那樣鑽牛角尖了。

　　維尼：偶爾發脾氣是難免的，對自己也要接納。

　　舉個寫作業的例子吧。放學回家，我對她的要求是休息一會兒就馬上寫作業。某天放學，女兒說： 「媽媽，今天我在學校里做了一半作業，回家想先休息10 分鐘，看下央視第九頻道，行嗎？」過去，我肯定會說：「不要了，快點做完再看，這樣又輕鬆又有效率。」可女兒明顯會不樂意，即便去寫了作業，也是在心情不佳的狀態下完成的。那天，我想了一下，同意了，先看10 分鐘也不影響寫作業啊，何況能使她有個好狀態（寫作業有個好心情很重要）。她看了10 分鐘，又要吃水果。過去，我肯定不同意，而且會大怒。那天，雖然我已經有點不高興了，但還是同意給她剝個橘子吃。女兒可能已經感覺到了，吃完後，很主動地對我說：「媽媽，我去寫作業了，你過來陪我。」然後在我的臉上狠狠下親了下，說：「媽媽，我愛你。」這時，所有的不悅煙消雲散，女兒高興地拿出作業本快樂地寫起來。我為剛才的不悅感到不好意思，能夠理解和包容孩子多好啊！如果像以前那樣，一個晚上估計又要在戰爭中度過了。

　　維尼：靈活一些，順應孩子的心理，孩子會高興，親子關係更好，孩子會更合作。由於我態度上的改變，具體做法的改善，以及不斷鼓勵，孩子的自覺性明顯有所提高，過去每天晚上作業要寫到10 點，現在基本上在7 點前都能完成，等我檢查完，也不過8 點多。我高興，她也輕鬆。