武志紅給新入門的心理諮詢師推薦的13本書

07-28

武志紅是國內有名的心理諮詢師，他給他工作室的新入門的心理諮詢師推薦了13本書。小編愛好心理學多年，覺得這13本書非常不錯，特推薦給大家。

1、《給心理治療師的禮物》

作者：歐文·亞隆（Irvin Yalom）出版社：中國輕工業出版社

武志紅專門寫過一篇該書的評論：「心理諮詢不是理論推動的，而是關係推動的」。（http://book.douban.com/review/5343920/）

2、《心理諮詢與心理治療》

作者：錢銘怡（武志紅的碩士研究生導師）出版社：北京大學出版社

這本書看上去樸實無華，但當想找一本關於心理諮詢與心理治療的概論時，我覺得找不到更好的了，也許現在有更好的，但我不知道。讀這本書，可以對心理諮詢與心理治療的基礎知識有很好的了解，譬如相關概念、流程、流派、主流的治療方法等。(推薦書單，提升閱讀技能，歡迎常到薦書堂來看看~)

3、《心理諮詢面談技術》

作者：Flanagan博士夫妻。譯者：陳祗妍（武志紅的天才同學）等出版社：中國輕工業出版社

對心理諮詢最常見的理解就是——不就是談話嗎！

所以，如何談話，就是心理諮詢與治療中的關鍵要素之一。

之所以選這本書，是出於對譯者和校者的信任。

4、《心理諮詢的技巧和策略》

作者：艾維夫妻出版社：上海社會科學院出版社

已出到第五版，我只是粗略地讀了一下，覺得很是不錯。

備選書：《實用心理諮詢與助人技術》，中國輕工業出版社

5、《心理諮詢師手冊——發展個人方法》

作者：約翰·麥克里奧德出版社：上海社會科學院出版社

專門寫給入門諮詢師的，稍微個性化的語言，極其結構化的章節安排（這一點我個人不怎麼喜歡，我還是喜歡亞隆式的隨筆），也算是一本有價值的書。

6、《心理治療與諮詢理論：概念與案例》

作者：理查德·S·沙夫出版社：中國人民大學出版社

沙夫是美國大師級的治療師，這樣一位治療師寫的教材，自然很值得讀。比較詳細而到位地介紹了諸多心理治療流派的理論、方法與案例。

7、《不要用愛控制我》

作者：帕萃絲·埃文斯出版社：京華出版社

武志紅寫過的讀書評論：http://book.douban.com/review/1368789/

8、《尋找弗洛伊德》

作者：李武石出版社：科學出版社

要了解弗洛伊德與經典的精神分析，最好是去讀弗洛伊德的原著。不過那太艱難與耗時。如果做不了這一選擇，其他最好的選擇就是，買一本《尋找弗洛伊德》。這是韓國精神分析師李武石所寫，我覺得精準而到位，不算晦澀，尤其是插圖，很是直接而有趣。

9、《客體關係心理治療》

作者：卡什丹出版社：中國水利郵電出版社

武志紅寫過的圖書推薦：http://blog.sina.com.cn/s/blog_5476455901000ae2.html

客體關係流派是現代精神分析學派，對現代的心理治療影響極大。在我看來，評價一個理論要涉及兩點：解釋力和涵蓋力。好的理論需要強大的解釋力和廣泛的涵蓋力，在這一點上，我個人暫時認為，沒有哪個理論比客體關係理論有更細緻而精準的解釋力和更廣闊的涵蓋力，如果你覺得對弗洛伊德的經典精神分析——即以性和攻擊為核心的理論體系——有些排斥也難以理解，可以先去學習客體關係理論，對於治療有很大幫助。

不過，最好是經典精神分析與客體關係理論相結合。我的概括是：經典精神分析講的是力比多——即性與攻擊，以及對性與攻擊的複雜防禦，客體關係理論則是從關係的角度看問題，強調一切都是為了關係，關係就是一切。力比多（能量）和關係（能量流向對象）結合起來，在我看來，就可以精準地理解廣大非開悟人群的人性了。

10、《心靈的面具——101種心理防禦》

作者：布萊克曼出版社：華東師範大學出版社

思維是用來對抗痛苦感受的。《當下的力量》作者艾克哈特·托利如是說。思維是如何對抗痛苦的？《心靈面具》一書給出了極其細緻的解讀，令人嘆為觀止。

如果對精神分析不夠了解，你可能會覺得太扯。那我的建議是，繼續了解精神分析，繼續了解人性。

11、《現在全明白了》

作者：Stockton出版社：中國輕工業出版社

Stockton的治療，絕對稱得上四兩撥千斤，他老人家講話樸實無華，而來訪者的講話精彩絕倫，這是境界。不要以為，好的治療師當講話精彩絕倫。不過Stockton是一個標杆，作為來訪者，你不能以此來要求你的治療師。相反，作為治療師，當將這種四兩撥千斤視為學習對象。

或許是無法簡單學習的，你只有在充分了解你自己後，自然走到這一境界。

武志紅寫過的圖書推薦：http://blog.sina.com.cn/s/blog_547645590100imik.html

12、《夢的真相》

作者：米彬出版社：世界圖書出版社

細緻而系統地介紹如何解夢，故事和文字都很不錯，值得一讀。

備選書：《解夢九講》，作者徐光興，華東師範大學出版社，也蠻系統的。

13、《聚焦取向的心理治療》

作者：Purton出版社：中國輕工業出版社

現代人本主義心理學流派，非常注重「體會」，我新近才開始了解這一流派，感覺其宗旨已不斷在我的文章中有所展現了，譬如我即將出版的書可用名之一就是《身體知道答案》。

（原文：武志紅，來源：新浪博客，編輯：薦書堂）