嬰兒睡眠和作息時間

孕育知識百事通 嬰兒睡眠和作息時間 當看著熟睡中的孩子，此時這個世界上最幸福的人就是你了。對於大多數初為人父人母的人來說，寶寶睡眠的質量可是頭等大事，睡眠對於小寶寶的生長發育起著重要的作用。當然也有的新手媽媽被寶寶的睡眠問題所困擾。如何為寶寶建立一套安靜平和的睡眠程序，培養寶寶良好的睡眠習慣呢？那我們就一起來學習吧。

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