初學者寫趙孟頫的楷書選哪種帖好呢

趙孟頫（1254—1322），字子昂，號松雪，松雪道人，又號水精宮道人、鷗波，中年曾作孟俯，漢族，吳興（今浙江湖州）人，只活了68歲。他是元代著名畫家，楷書四大家（歐陽詢、顏真卿、柳公權、趙孟頫）之一。趙孟頫博學多才，能詩善文，懂經濟，工書法，精繪藝，擅金石，通律呂，解鑒賞。特別是書法和繪畫成就最高，開創元代新畫風，被稱為「元人冠冕」。他也善篆、隸、真、行、草書，尤以楷、行書著稱於世。

世人對趙孟頫的書法評價可謂是褒貶不一。但如果拋開個人偏見，只從中國傳統藝術的角度來評判他，我覺得他可謂是前無古人、後無來者！這不是虛誇！我們可以設想，在趙孟頫之前的書法大家有哪一個能像他一般「諸藝皆精、冠絕古今」？他會得太多了，而且門門精通！至少我們沒看到也不知道王羲之、歐陽詢、米芾、蘇軾等名家的畫作或是篆書作品！這是他「前無古人」的一面。再說「後無來者」，元代之後，趙孟頫對書法的影響非常深遠，這種影響可以說後來之人無人能比！具體的例子這裡就不列舉了！後人學趙入門者眾多，但能達到趙孟頫水平的連一個也沒有。於是有人說趙體字不能學，學了會令字流媚圓滑、無骨無力！殊不知，不是不能學，而是學了你也學不會（或者學的入門點找得不對）。

今天來探討趙孟頫最令世人記住的趙體楷書如何選帖。這裡需要知道趙體楷書的特點——行書筆意的楷書。我認為練習趙體楷書是最好的行書用筆基礎。很多人習歐體、顏體、柳體多年，最終寫行書時始終不知道如何化楷書用筆到行書的書寫中，我認識的朋友對此也有困惑的。其實原因就在，其他楷書都不能讓初學者輕易地學會真正的行書筆法。

初學者選擇趙孟頫的楷書字帖一定不能上來就選膽巴碑！切記切記！膽巴碑是趙孟頫的晚年力作，人書合一，並且給皇帝寫的，所以嚴謹有餘而活潑不足。初學者如師法膽巴碑則可能僅僅畫了個行似而已，筆法與線條都無法看透。我覺得應該先學《三門記》，此帖為趙孟頫書於公元1302年，他當時48歲，此時的楷書屬於早期，從早期作品中可以看出線條剛硬，筆鋒犀利。非常適合初學者。來看下圖

通過學習三門記，可以掌握趙體楷書的最基本運筆和結體特點。尤其可以解決書寫中出現的線條油滑問題。三門記之後，可以選《妙嚴寺記》，我認為此帖是趙體楷書成熟時期作品，是他55歲時說書。此帖筆法勁道有力，行楷書的特色極其鮮明。此帖可以作為練習趙體楷書的最佳範本。如下圖

等練習趙體楷書幾年後，可寫《仇鍔墓志銘》，選這個帖的原因，是為了更好的體會如何化楷書筆法到行書中使用。臨習時，因為有了前面的基礎，所以書寫速度一定要快起來（趕上老趙是不可能，但快起來寫楷書卻非常有用！）看下圖

最後才是膽巴碑！好了，今天的書法學習心得就跟大家分享到這裡。論說不當之處，請到家指正！

推薦閱讀：