懷孕婦能不能可以吃牡蠣嗎

養生堂 >>食物營養 >> 瀏覽文章懷孕婦能不能可以吃牡蠣嗎-男人吃什麼可以補精子來源：互聯網　 點擊： 1317懷孕婦能不能可以吃牡蠣嗎可以吃牡蠣,牡蠣補鋅是最好的食物,但是要注意牡蠣的新鮮程度.牡蠣除了在治療腎病時效果顯著外，在輔助治療其他疾病時，也有不錯的表現。《本草綱目》記載「主治瘧疾寒熱」，而「大病後常流鼻血」，用牡蠣肉與蜂蜜做成肉丸食用，能起到補虛的作用。「刀傷出血」，則可以用牡蠣磨成粉面敷塗與患處，不久即愈。由此可見，牡蠣的藥用價值在中醫中可謂繁多。西醫雖然不認同牡蠣治腎虛的功用，但同樣認為牡蠣在食療時有很好的效果，因為它體內的營養物質相當豐富，蛋白質高達45％～57％、脂肪7％～11％、肝糖19％～38％。此外，還含有多種維生素及牛磺酸、鈣、磷、鐵、鋅等營養成分。鈣含量接近牛奶，鐵含量為牛奶的21倍，這些成分都足以讓牡蠣成為護膚美容、防治疾病的珍貴食物。提問一我和妻子結婚4年了，但是一直沒有生育，去醫院檢查，醫生說我精子數量不足，請問我這種情況應該吃些什麼食物啊?劉教授解答建議你適量地食用一些牡蠣。從中醫的角度來說，精子數量不足主要是因為腎臟虛弱，而牡蠣是一種有效補腎的食物。現代醫學證明，牡蠣是含鋅最多的天然食品之一，鋅在男性生殖系統中是一種至關重要的礦物質，它直接決定了精子的數量。因此，你每天食用一些牡蠣，會對精子少的癥狀有所改善。提問二我父親歲數越來越大了，有時候容易犯糊塗，請問我該給他吃些什麼，補補腦啊?劉教授解答牡蠣具有護腦、健腦的功效，建議你每目給他食用一些牡蠣，對他的大腦健康非常有利。醫學研究表明，牡蠣中含有牛磺酸、DHA、EPA等多種有益於大腦的營養物質，且糖元的含量也較為豐富，而糖元在提高人的體力和腦力的活動效率方面有非常不錯的效果。最後，牡蠣中的鋅元素非常豐富，而鋅對人腦也有非常積極的影響。提問三聽人說常吃牡蠣對皮膚好，真的是這樣嘛?劉教授解答牡蠣對人體有非常多的益處，除了潤肺補腎、強身健腦外，在細膚美顏方面也有非常獨到的作用。牡蠣中含有多種礦物質，如鈣、銅、鉀等，這些礦物質都對皮膚有積極的作用，鈣元素能使皮膚滑潤，銅元素則使膚色好看，而鉀可以治療皮膚乾燥及粉刺。牡蠣中維生素的含量也比較高，可以使皮膚光潤，同時可以調節油脂的分泌。所以，經常吃牡蠣，對皮膚是很有益的。上一頁12
推薦閱讀：