1歲以上寶寶輔食—香蕉小餅【美·食】

香蕉含有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C,同時膳食纖維也多,是較好的水果。這周主廚小哥帶來了適合1歲以上寶寶食用的香蕉小餅!點擊邊框調出視頻工具條

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廚房秘技

搗泥神器可以輕鬆將各類果蔬壓泥,是製作寶寶輔食的好幫手。食材清單

香蕉……2根雞蛋……1顆低筋麵粉……適量玉米粉……適量清水……半杯烹飪步驟

1、雞蛋去蛋清

2、取蛋黃備用

3、加入四勺低筋麵粉,四勺玉米粉

4、香蕉去皮

5、將香蕉切成小段

6、將香蕉小段壓成泥

7、將香蕉泥倒入準備好的麵粉碗內

8、倒入適量的清水

9、攪拌所有的食材

10、攪拌好的食材靜置10分鐘,讓食材充分融合

11、無油鍋,舀一勺麵糊入鍋煎

12、小餅煎至兩面金黃即可出鍋

13、美味的香蕉小餅就完成啦!購物清單


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