人變老最明顯的標誌是什麼？

對於人來說，生命周期中隨時間進展而表現出功能不斷退化，直到死亡的過程，這個過程通常被泛稱為「衰老」。衰老是從生殖成熟後才開始或加速的過程，那麼，人變老最明顯的標誌是什麼呢?

一是腿不好：腿不好是衰老的特徵，隨著年齡的不斷增長，骨骼中所含鈣質從而不斷流失，再加上骨關節的退行性病變等諸多因素，使得腿部機能不斷失去「活力」。特別是40歲後，很多人感到腿腳不靈活，稍微多走點路，就開始發酸發脹，上樓梯越來越費勁，許多人會出現老年性關節炎、老寒腿、骨質疏鬆、脈管炎等。

二是牙齒變長：40歲之後，許多人發現自己的牙變長了，其實這是固定牙齒的牙槽骨喪失的結果。身體機能的逐漸衰老會造成皮膚失去彈性，同時牙齦也開始變得鬆弛， 牙齦縮小顯得牙齒長了。

三是肌膚長皺紋長斑：皺紋是身體皮膚開始衰老的預兆。當眼睛周圍開始出現了皺紋，就算不皺眉頭，抬頭紋也會清晰可見。你就會發現自己的皮膚已經沒有以前那麼有彈性那麼好了，並且手部肌膚也沒有那麼光滑細膩，這是最明顯的皮膚衰老。

隨增齡，皮膚出現脫色斑塊，也就是老年斑，以四肢、胸部及背部常見，年紀越大，斑點越多越深。

此外，反應變得遲緩，記性變差，身高下降等也是人變老後的特徵。

擅長疾病 : 內科常見病診斷及治療，冠心病，高血壓，高血脂，腦梗塞，糖尿病等。

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