懷孕前吃什麼生男孩？試試這些食物

07-27

一、咸男甜女

南非有一種「咸男甜女」的說法，最近得到了科學家的證明。南非科學家以為，吃紅肉和鹹食快餐會生男孩，而吃巧克力則有助於生女孩。

南非比勒陀利亞大學的科學家最近在動物身上進行的一項實驗發現，食用多糖食物時，產下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平常，幼崽則雄雌份額約各佔一半。研討主持人埃麗莎？卡梅倫教授表明，這項實驗成果相同適用於人類。

研討者表明，孩子性別是由精子中包含的一條染色體決定的，X染色體為女孩，Y染色體為男孩，男性飲食會改動帶著X或Y染色體的比率。別的，飲食還會影響子宮環境，從而使之更適合帶著X染色體的精子或帶著Y染色體的精子。

課外常識：

吃巧克力是不錯的孕媽媽飲食，能夠調理心情，能夠發生快感，對孕媽媽媽媽來講，心情好了今後，對胎兒生長發育以及胎兒的中樞神經系統的功用都會有傑出的影響。可是巧克力也不能吃太多了，由於含的脂類比較高，吃多了今後，可能會影響其他養分物質的攝入。第二，吃太多的食物會引起機體代謝添加，使耗能添加，反而使胎兒得不到相應的養分。巧克力一個是高熱，再者相對來講耗能低，各有利弊，巧克力一天吃一粒，想吃的時分吃一點，不要使勁地吃。

二、鹼性類的食物

根據科學家們關於食物的研討，發現有些食物的特點是酸性的，而有些則是鹼性的，假使一對夫婦在家庭計畫的過程中，真的是很想生一個男生，那麼為了添加生出男孩的機率，孕媽媽就應該要多吃一些鹼性的食物，由於這類的食物能夠平衡一下人體的酸鹼度，使得人體呈現鹼性的狀況，添加Y精子順暢與卵子受精、結合的時機。一般來說，鹼性食物包含有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

三、高熱量食物

英國科學家研討發現，嬰兒性別與孕媽媽在懷孕之前的飲食習氣可能存在必定相關。

但一些專家說，這一發現還需承受進一步研討的查驗。

這項研討由牛津大學和埃克塞特大學的科學家共同完成。他們對英國700多名初次懷孕的女人進行了查詢，請她們供給受孕前的飲食記錄。成果發現，在懷孕前日常吸取含熱量較高食物的孕媽媽中，56%的人後來生了男孩，而吸取含熱量較低食物的孕媽媽生男孩的份額只要45%;懷孕前每天早餐吃穀物的孕媽媽中，59%的人後來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕媽媽生男孩的份額只要43%。

課外常識：

女人懷孕前多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食物，生男孩的時機也較大。科學家在解說新發現時估測說，特定的飲食習氣可能形成孕媽媽體內葡萄糖水平較高，這或許會更有利於帶著Y染色體的精子存活。

四、蛤蚧

蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女人性腺軸有必定的影響和調整效果，但同時，也可能會使女人排卵增多，如果女人在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易呈現雙胞胎或多胞胎現象。

課外常識：

女人生男仍是生女，儘管跟本身體質的陰或陽有必定聯繫，但並不完全取決於此，還有許多如身體酸鹼度、精子的生機、兩邊的年紀、壓力、生活環境等要素影響，因此，吃蛤蚧助陽生男孩的做法，科學道理不夠充沛，還會呈現一些負面成果。

懷孕前飲食留意

為了確保在妊娠期及分娩後能培育出健全的胎兒與嬰兒，在孕前保養好身體，應該合理地分配膳食，多吃各種富含養分素的食物，

例如：含高蛋白質的雞、鴨、魚、牛羊肉、瘦豬肉、蛋、奶、大豆與豆製品等；

含高熱能的動植物油脂、穀類、薯類、澱粉、食糖等；

含高維生素A與胡蘿蔔的肝、蛋黃、奶油、胡蘿蔔、綠葉蔬菜等；

含高維生素B1的粗雜糧、豆類、瘦豬肉等；

含高維生素B2的肝、蛋、蒜苗、綠葉蔬菜等；

含高菸酸的肉、禽、蛋、魚、奶、豆等；

含高維生素C的新鮮生果、蔬菜等；

含高鈣的海產品、貝殼類、魚、肉、豆等；

含高鐵的肝、瘦肉、海帶、綠葉蔬菜等。

孕前的飲食要多種多樣，不要偏食，這樣就能夠確保攝入滿足的養分素。少吃火腿、臘腸、鹹肉、腌魚、鹹菜，不要吃熏烤食物如羊肉串等。少吃罐頭及少喝飲料。洗蔬菜留意以浸洗辦法去掉殘留農藥，還得戒除吸煙喝酒的習氣。