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【詳圖細解】炒米粉的做法

1.豆芽去根洗凈瀝干水,蔥切段,蒜切碎(廣東炒米粉最常用的配菜就是豆芽)

2.米粉放入鍋中,加入約80度的開水,沒過米粉浸泡約5分鐘

3.待米粉可以用筷子挑散即沖冷水,沖凈後倒入瀝水籃瀝干水分

4.瘦肉切絲,加兩片姜用生抽、老抽、料酒、香醋和澱粉上漿腌制10分鐘

5.雞蛋兩隻,加少量料酒和鹽打散

6.鍋中放適量油,爆香蒜碎後倒入蛋液

7.迅速炒散雞蛋,繼續放入肉絲,翻炒至肉絲變色,加入米粉

8.邊炒邊加入適量生抽,這一步最好用筷子翻炒,米粉不容易碎。炒至均勻上色後加入豆芽、蔥段、洋蔥,加少量五香粉和胡椒粉,翻炒均勻後關火

烹飪技巧

1、廣東炒米粉最常用的配菜是豆芽,我成品圖中用的是洋蔥,也很好吃。洋蔥跟豆芽不同,要先炒香,在步驟七的時候炒完雞蛋就炒香洋蔥,然後放米粉,再接著其它步驟來就行了。

2、米粉不可浸泡過爛,能用筷子挑散即可。

3、沖完冷水後立即瀝干。

4、雞蛋、肉絲或火腿腸可根據自己喜歡選其一即可。

5、炒米粉最好用筷子,不容易把米粉鏟碎。

6、雞蛋、肉絲本身已經調味,米粉加適量生抽已經足夠鹹味,不用另外加鹽了。

7、別忘了,風味的關鍵在於五香粉哦,不能少。

菜品特色

大排擋講究經濟實惠,以最家常的食材、最本土的做法吸引食客,其中最受歡迎的莫過於炒米粉和蒜蓉炒通菜,幾乎人人都會點。我愛極了廣式炒米粉,許多跟我一樣的北方人來廣東後最念念不忘的也是這一款炒米粉。

排擋風味炒米粉首先要把米粉處理好:第一,要選對粉。一定要選用廣東或者台灣新竹米粉,千萬不能買成江西、湖南或者桂林米粉。第二,要用80度左右的開水泡,時間約為5分鐘,以能用筷子劃散開為好。第三,泡過的米粉一定要過冷河,用自來水沖洗乾淨,防止炒的時候黏糊成團。第四,過冷後的米粉一定要瀝干水分,避免炒的時候水乎乎的。

經過以上處理的米粉就可以根據自己喜歡加料隨意炒啦,肉絲、雞蛋、火腿腸、豆芽、洋蔥等喜歡什麼就放什麼,別忘了我說的還有最關鍵的一味料:五香粉,沒錯,就是五香粉,快起鍋的時候放,這樣你就可以美美的吃到廣東排擋風味的炒米粉啦!


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