孩子總是喜歡咬指甲，我們該如何正確的糾正？

07-27

咬指甲，是嬰幼兒成長期間最為常見的一種不良習慣。而這種從小養成的習慣如果不及時糾正，甚至會延續到成年，長此以往，不僅會影響形象，也會影響孩子的個人健康。

那麼，孩子為什麼會痴迷於咬指甲呢，原因多為以下幾點：

一、如果是年齡未達到3歲的嬰幼兒，這種行為其實是屬於正常的一個現象。

二、缺乏微量元素，需要及時補充。

三、父母對孩子的健康與衛生關心不夠，缺乏良好的衛生習慣，指甲變長了不修剪，而用牙代剪，久而久之，便形成了一種不良習慣。

四、家庭不和氣，由於父母間的不正常關係，孩子時常得不到父母的關愛和缺乏家庭的溫暖感，使心靈受到壓抑或傷害，導致情緒緊張，孩子會用吮咬手指來轉移注意力，排解不良情緒。或孩子的精神十分孤獨寂寞，靠啃指甲打發時間。

五、學習壓力大，父母的期望值也高，令孩子產生了嚴重的心理負擔，不自覺地咬手指，藉此分散精神、減輕壓力。

作為家長，在對待這一問題時，一味的暴力與呵斥不可取，主要應採取心理疏導。

一、切忌呵斥與打罵。在矯正孩子咬指甲的行為上，態度要溫柔和藹，語言動作和平時一樣就好了，不要採取十分粗暴的禁止，因為這樣只會強化被禁止的行為，使孩子感到更緊張，甚至產生自卑感、孤獨感等不健康的心理。應直接告訴孩子，咬指甲是小小孩的行為，是小小孩的習慣，如今你已經長大了，再這樣做是很小孩子氣的，而且要指出這是不良習慣，不衛生，容易引起疾病。

二、當孩子因咬指甲而遭受小朋友譏笑時，父母們要給予孩子心理上的支持與安慰，要鼓勵孩子改掉這種不良行為，在小朋友面前樹立孩子的良好形象，千萬不要在眾人面前呵斥孩子，以免損傷孩子的自尊心，削弱孩子改掉不良行為的信心。

三、多關心孩子的心理需求，常與孩子在一起交流感情，並進行十分親密的接觸，陪孩子做遊戲、睡覺，在睡覺前給孩子以撫摸等行為，使孩子的內心感到十分的幸福與滿意。

四、轉移注意力。讓孩子多和小朋友們一起玩耍、讀書、聊天。給孩子安排一些合適的手工活動，盡量讓他們不無聊，如讓孩子玩積木、玩沙子、畫畫等，通過轉移注意力以使孩子忘記這種不良的習慣。

五、可在孩子的指甲上塗一些苦味劑（如黃連），使孩子產生厭惡感，多鼓勵孩子進行戶外活動。

總之，面對孩子身上的不良習慣，家長一定要有足夠的耐心，任何惡狠狠的斥責、恐嚇，不但沒有作用，還會加重孩子的心理壓力，甚至使其產生逆反心理，加重咬指甲的習慣。